ХОДАЊЕ У ПРАТЊИ ПРИРОДЕ МОГЛО БИ ЗАДРЖАТИ ДЕПРЕСИЈУ У МИРУ - ЦЦМ САЛУД

Ходање у пратњи природе могло би задржати депресију



Избор Уредника
Да ли је пренатални скрининг у 27. недељи трудноће могућ и бесплатан?
Да ли је пренатални скрининг у 27. недељи трудноће могућ и бесплатан?
Уторак, 30. септембра 2014. - Шетња природом са другим људима могла би смањити ниво стреса и ризик од депресије, сугерише нова студија. У студију је било укључено скоро 2.000 учесника програма Валкинг фор Хеалтх у Енглеској, који сваке недеље организује скоро 3.000 групних шетњи. Истраживачи су открили да су људи који су недавно прошли кроз стресне догађаје, као што су озбиљна болест, губитак посла, раскид брака или смрт вољене особе, имали значајно побољшањ