КАКО СМРШАТИ СА СРЧАНОМ МАНОМ (СТЕНОЗА ВЕНТИЛА)?

Како смршати са срчаном маном (стеноза вентила)?



Избор Уредника
Излазим са две жене. Како одабрати један од њих?
Излазим са две жене. Како одабрати један од њих?
Имам срчану ману - стенозу вентила, имам мало превише: са 176 цм висок је око 78 кг. Волео бих да изгубим неколико килограма јер видим стомак. Како се то може ефикасно урадити? Пре свега, много се крећите. То уопште не мора бити интензивна вежба