Кућни љубимци за здравије старости

Доказали су здравствене користи од добијања кућног љубимца.

Читајте на португалском

(ЦЦМ Салуд) - Шетање у друштву кућног љубимца, а посебно пса, може побољшати квалитет живота старијих особа, јер повећава њихов ниво физичке вежбе у више од 30 минута дневно, као што су открили стручњаци

Ово је откривено у истраживању Часописа за епидемиологију и здравље заједнице (Сједињене Државе) на основу података Европског проспективног истраживања о раку и исхрани (Епиц) покренутог 1993. и посвећеног испитивању повезаности између исхране и рак Већ неколико година, ова студија анализира и разлоге смрти код људи средњих година.

Међу више од 3.000 одраслих између 49 и 91 године који су учествовали у овом истраживању, скоро свака пета особа (18%) имала је пса, а две трећине признало да га води у шетњу бар једном дневно. Закључак научника био је да су они који имају псе више вежбали чак и по кишним данима, у поређењу са онима који нису имали животињу пратиоце.

"Рецепт физичке активности обично покушава да подстакне људе да буду активни, наглашавајући своје позитивне ефекте. Да имају мотивацију изван наше властите потребе може да буде подстицај веома моћан, а ми треба да пронађу начине да уведе ову врсту приступи који се односе на физичке активности ", кажу истраживачи.

Након овог открића, стручњаци су почели да препоручују друштво пса средњим годинама . Они који не могу да усвоје животињу такође могу организовати групе за шетњу са животињама других људи у заједници или у околини.

Фото: © Дмитрии Схироносов - 123РФ.цом