Упалу грла најчешће узрокују инфекције горњих дисајних путева. Посебно нас мучи приликом гутања - прочитајте који су разлози и научите како се носити са овом болешћу!
Бол у грлу приликом гутања пљувачке је врло проблематичан. Није ни чудо - у просеку гутамо пљувачку на сваких неколико секунди. Ово је прилично често, узимајући у обзир чињеницу да грло интензивније осећамо приликом гутања. Бол у грлу приликом гутања јавља се и код вирусних и код бактеријских инфекција.
Штавише, повећава се и када једемо или пијемо и често је праћено осећајем огреботина, промуклошћу, пецкањем у грлу.
Преглед садржаја
- Бол у грлу приликом гутања пљувачке - узроци
- Грлобоља приликом гутања пљувачке - како спречити
- Лекови за упалу грла приликом гутања
- Како могу спречити грлобољу?
Бол у грлу приликом гутања пљувачке - узроци
Упалу грла код инфекција горњих дисајних путева најчешће узрокују вируси (85-95% упале грла код одраслих и деце млађе од 5 и 70% код деце узраста 5-16 година) или бактерије.
Вирус инфицира нос и грло, узрокујући запаљење и оштећење слузнице њихове слузнице.
Наше тело реагује имунолошким одговором, па се појављују медијатори упале, услед чега носна слузница производи обилне секрете, узрокујући натечење слузнице. Поред отока, постоји грло и отежано гутање.
То је зато што је слузница ждрела црвена и често сува (нпр. Као резултат спавања отворених уста), док крајници набрекну. Постоји мали мехур испуњен бистром течношћу. Гутање и неадекватна влага хиперемичне слузнице у грлу доводе до њене повећане иритације, а тиме и - појачавања бола.
Грлобоља приликом гутања пљувачке - како спречити
Бол у грлу посебно осећамо ноћу и ујутру, јер га током спавања не можемо правилно навлажити - не пијемо течност и не дишемо на уста. Шта више, ноћу се из носа / синуса излучују низ грло.
Да бисте умањили јутарњу грлобољу, обавезно пијте воду пре спавања за којом можете посегнути када се будите ноћу, а увече проветрите спаваћу собу.
Такође бисте требали посегнути за одговарајућим лековима за упалу грла.
Лекови за упалу грла приликом гутања
- Пијте најмање 1,5 литра течности дневно за влажење слузнице грла - пијте воду, зелени чај или чај са медом.
- Исперите грло физиолошким раствором (који има антиинфламаторна и анти-оточна својства) - по могућности неколико пута дневно и користећи топлу (не хладну или врућу) воду.
- Користите биљна средства за испирање (нпр. Камилица, мајчина душица, жалфија, базга) - припремите интензивну децукцију, охладите, исперите неколико пута дневно.
- Користите парне инхалације за влажење сувог грла.
- Не заборавите на лекове - кућни лекови могу допунити лечење, али нарочито у случају бактеријског фарингитиса показаће се недовољним.
Како могу спречити грлобољу?
- Избегавајте супстанце које могу иритирати грло - дуван, зачињену храну.
- Редовно - најмање два пута годишње - посећујте зубара и водите рачуна о оралној хигијени.
- Проветрите стан и своје радно место - водите рачуна о одговарајућем (40-60%) нивоу влажности ваздуха у просторијама.
- Обуците се прикладно временским условима - немојте прегрејати или хладити тело.
- Идите на здрав начин живота: бавите се спортом, додајте здраве производе у свој мени, сетите се времена за одмор.
--przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
