Како се носити са спорошћу на послу и одуговлачењем?

Мој проблем, који ме прати већ дуго, је врло ниска продуктивност. Без обзира да ли се ради о ручном или менталном раду. Студирам, ове године започињем магистарски рад и зато ми требају савети о томе која истраживања треба да радим. Имам 24 године и уствари се понашам попут пензионера, успореност у кретању, размишљању, проблемима са концентрацијом и пропадању памћења.Понекад се не могу сетити најједноставнијих ствари у свом правцу. Често напустим посао јер људи са којима радим примећују моју спорост. Прати ме и недостатак енергије. Већ сам радио тестове крви и хормона. Све нормално. Моја неуротична личност је такође важно питање. Одлагање је дефинитивно један од мојих проблема. Такође видим да време које улажем у свој рад не прелази на његов квалитет.

Време је да посетите психолога који ће прикупити потпуни ауто-анамнестички интервју, питати о пореклу породице, урадити органске тестове итд. И тачно дијагностиковати личност. Такође, погледајте Интернет страницу доле или неку другу веб страницу - тамо ћете наћи велику групу људи са сличним проблемом. Међутим, немојте одустати од стручне помоћи.

андрзејтуцхолски.пл/2014/12-простицх-способов-на-прокрастинацје/

Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Психолог, специјалиста са 30 година искуства, тренер психосоцијалних вештина, стручни психолог Окружног суда у Варшави.

Главна подручја деловања: услуге посредовања, породично саветовање, брига о особи у кризној ситуацији, менаџерска обука.

Пре свега, фокусира се на изградњу добрих односа заснованих на разумевању и поштовању. Предузимао је бројне кризне интервенције и бринуо се о људима у дубокој кризи.

Предавао је форензичку психологију на Психолошком факултету СВПС-а у Варшави, на Универзитету у Варшави и на Универзитету у Зиелони Гори.