КАКО ЕФИКАСНО ИЗЛЕЧИТИ МЛАЗНИ НОС? 5 НАЧИНА ЗА ЦУРЕЊЕ НОСА

Пет начина за цурење носа

Цурење из носа најчешће прати вирусне респираторне инфекције. Не постоји ефикасан лек за вирусе, али вреди помоћи имунолошком систему да се носи са вирусима који шире ринитис. Такође се побрините за носну слузницу. Ако су правилно навлажени и ојачани, цурење из носа неће бити толико узнемирујуће и брже ће проћи.

1. Рутинско заптивање крвних судова
Упала у носу повећава пропустљивост зидова крвних судова слузокоже. То доводи до истицања течности из крвне плазме, стварајући истовремено водени цурење из носа, популарно познато као цурење из носа. Стога, код првих симптома цурења носа, почните узимати витамин Ц, Рутиносцорбин и додатак калцијума - ово ће запечатити крвне судове.

2. Хигијена носа
Марамице за једнократну употребу су много хигијенскије. Ако их једном употребите и баците - у канту не завршавају само секрет који ствара млаз из носа, већ и вируси и бактерије из горњих дисајних путева. С друге стране, на памучној марамици након пухања у нос остају клице, које ће умрети тек када је оперете на температури изнад 70 степени Целзијуса. Не заборавите да не пушете прејако или да очистите обе рупе одједном (избећи ћете упале уха). Након наношења марамице на марамицу, прстима ухватите само једно крило и дувајте.Затим очистите и другу рупу на исти начин. А када вас нос почне бољети од сталног брисања носа, подмажите крила мастом за лечење витамином А.

3. Капљице у носу умерено
Капи за нос пружају олакшање брзо, под условом да су добро одабрани. У случају алергијског и вирусног катара, помоћи ће вазоконстриктивне капи. У случају ринитиса изазваног упалом параназалних синуса - капи са антибиотиком или сулфонамидом ће помоћи код гнојног (бактеријског) ринитиса.
Капи треба узимати само по потреби. У фази акутног цурења из носа (2-3 дана) можете их капати чешће, а наредна 2-3 дана ређе, по могућности пратећи препоруке произвођача.

Упозорење! Прекомерна употреба капи изазива хронични оток слузокоже и њено сушење, а након дужег времена чак и атрофију слузнице (тзв. Синдром зачепљеног носа). Један од излаза из ситуације су "капи за нос" у таблетама. Псеудоефедрин садржан у њима смањује загушења слузокоже, уклањајући оток и смањује количину носног пражњења. Исти састојак се такође налази у таблетама које се користе у лечењу грипа и прехладе.

4. Инхалације са додатком есенцијалних уља (менте, клеке или мајчине душице) или готових препарата (нпр. Инхалол, Ментоклар, Амол) прочишћавају респираторни тракт и доносе олакшање само на тренутак - дугорочно не чине ништа. Есенцијална уља локално дезинфикују (али слабо) нос и олакшавају дисање, али касније могу чак и да погоршају цурење носа.

5. Влажење носа морском водом
Када вам цури нос, вреди навлажити слузницу у носу изотоничним раствором морске воде. Употреба ове врсте препарата донеће олакшање и када се слузнице исуше клима уређајем, централним грејањем или боравком у просторијама у којима људи пуше. Раствори морске соли делују на слузницу попут четке, која их чисти од алергена и нечистоћа, а истовремено их покрива танким слојем заштитне супстанце која влажи унутрашњост носа, захваљујући којој можемо слободно да дишемо. Ефикасне су и топле инхалације са морском сољу - ставите 2 кашике соли у лонац и налијте чашу воде, загрејте је и удахните топлу (не врућу!) Пару носом. Поновите третман 3-4 пута дневно.

месечни "Здровие"