Немојте да зглобови шкрипе

Зглобови који шкрипе и стварају буку дешавају се често, а већином су безопасни.

Пукотине на прстима настају када су комбиноване фаланге или када су краљежници истегнути. Пукотина је последица насилног одвајања зглобних површина.

Добровољне дробљења се могу изводити и на коленима.

Појава боли или упале може указивати на патологије за које је потребно консултовати се са лекаром.

Обесхрабрује се редовно и пречесто „дробити прсте“, јер такав став може изазвати раширени лигамент и ослабити зглоб.

Људи који пукну зглобове често су врло нервозни и саветују их да се покушају смирити другим средствима.