Психологија

У медицинском смислу летаргија је уништавање тела, али заједничко је стање у којем се осећамо уморно, апатично, досадно свом досадашњем животу: послу, свакодневним обавезама. Желимо нешто да променимо, али не знамо како. Провери које вежбе

Транссексуализам је трајна психолошка нелагодност која је последица „неодговарајућих“ сексуалних карактеристика, праћена неодољивом жељом да се трансформише у супротни пол. Тренутно једини начин лечења људи погођених транссексуализмом

Да ли бисте требали себе високо ценити? Зар то није у сукобу са добрим манирима? Али хвалисање је боље него скривање својих достигнућа. У данашње време скромност је прошла, треба се хвалити! Многи људи мисле да то хвале исто

Технике асертивности се могу научити. За почетак покушајте да примените савете искусних психолога. Постоји неколико начина - техника или визуализација које можемо применити да појачамо своје одбијање. Можете да замислите да сте се знојили

Јога није само вежбање за тело - јога је једна од филозофија живота, стање духа које се може постићи само савршеном комбинацијом 8 фаза личног развоја. Који је начин да се постигне самадхи, или потпуно сједињење са универзумом? Јога

Колико вољан да устанем? Шта учинити да се пробудите у добром расположењу? Прво, не нужно од зоре, друго, сигурно никада на ногама. Ако не можете без будилника, бар не реагујте на његов звук као аутомат. Нека буде јутро

Све није у реду. Овако не изгледамо, не радимо и не живимо. Наше самопоштовање никада није било тако драстично ниско. Искрено се не волимо, све чешће се не волимо. Само 29 година

У пољским домаћинствима живи више од 13 милиона људи у домаћинствима за једно лице. Неки су усамљеност одабрали свесно, други су се развели, а трећи су усамљени након партнерове смрти. Што су старији, осећају се усамљенијима. Али мора ли тако? О зрелим

Асертивност није урођена вештина, већ стечена вештина, па се асертивност може тренирати. Знање како се понашати како бисмо задржали сопствене границе без повређивања других, у комбинацији са вежбањем и вежбањем, донеће плод у облику

Како побољшати свакодневно благостање кад пролећа још нема на видику? Снежно време очигледно служи само љубитељима зимских спортова. За већину нас снежне падавине ове године су дефинитивно довољне, а временске прогнозе нису оптимистичне. За помоћ

Пред нама је новогодишња ноћ. Користите га чак и ако бисте сами ишли на бал. Није важно да ли сте слободни по избору или је ваша веза управо завршила. Забава и плес ће вас опустити и што мање опустити. Ти само желиш. како

Већина нас доноси неке новогодишње одлуке. Ове године, размислите о себи! Унесите неколико промена на листу новогодишњих резолуција које ће побољшати ваше благостање и омогућити вам дуго уживање у здрављу. Запамтите да чак и мала прилагођавања начина живота могу

Еуфорија је стање знатно повишеног расположења, повезано са знатном разиграношћу, осећајем безбрижности и општим задовољством животом. Постизање успеха на послу може довести до осећаја еуфорије, али може бити повезано и са

Чежња се појављује када крај себе осећамо недостатак вољене особе, можда се то уопште не тиче људи, већ ситуација, места. Обузима нас чежња за домовином када смо у детињству у егзилу или код куће. Прочитајте како се кроти

Бес је емоција која се сматра негативном, али у ствари осећај беса повезан је са ... заштитом себе. Лако је помешати бес са бесом или бесом - шта је то заправо? Сазнајте о томе и такође проверите шта

Разлози за агресију - може их бити најмање неколико. Узроци агресије укључују и психолошке сукобе, менталне поремећаје, па чак и соматске болести. Агресија је заправо занимљиво питање, према неким склоностима

Агресивност је, за разлику од изгледа, прилично сложен проблем - агресивно понашање се разликује код деце, а код одраслих. На агресију можете наићи у основи у било ком окружењу - код куће, на послу, али и током куповине или на одмору. Провери шта

Носталгија је повезана са чежњом за домом, домовином, људима или прошлим догађајима. Откријте због чега се осећамо носталгично и проверите како то утиче на људско функционисање. Теоретски би се чинило

Комплекси имају огроман утицај на наше самопоштовање. Комплекси су филтер кроз који посматрамо свет и имамо утицај на наша осећања, понашање, вредности, погледе, једном речју - на наш став у свету. Прочитајте како сами

Срамота - одакле долази? Неки људи се више стиде себе јер су преосетљиви на то како их други доживљавају. Срамота се може односити на изглед, контакт са другим људима: неки људи не говоре на састанку на послу, поцрвене када се сретну