Биље које позитивно утиче на кожу је лако доступно, природно, јефтино и узгаја се у Пољској. Ако до сада није било могућности да се искористи снага камилице, жалфије и другог биља, вреди поправити ову грешку. Које биљке пити да бисте имали лепу и здраву кожу, а које је боље користити споља? Научите како да користите лековито биље у нези коже.
Ако желите да се осећате као бајковити алхемичар, почните да правите биљну козметику код куће. Рецепти за природне биљне маске и тонике понекад су изузетно једноставни, други пут је потребно стрпљење, али увек су забавни и позитивно делују на цело тело. Кућну биљну козметику за лице (тоник или хидросол) можете направити од већине биљака и зачина, али најбоље је да одаберете формулу која одговара вашем типу коже. Што је тоник свежији, његово деловање је јаче, зато не држите козметику у фрижидеру дуже од неколико дана. После овог времена добиће лош мирис.
Које биљке за акне и лепу кожу? Биљна нега
- Камилица има много различитих својстава. Његов благотворни ефекат на кожу вековима се користи у нези и лечењу, па га без обзира на тип коже вреди имати у својој кухињи. Умирујући и антисептични ефекат помоћи ће у борби против вулгарних акни, алергија и упале коже. Осветљавајућа акција је начин за лечење промене боје, ожиљака од акни и стрија. Витамини Ц и ПП садржани у биљци, одговорни за јачање крвних судова, биће од користи људима са куперозом и осетљивом кожом, посебно зими, када црвене паукове вене нападају кожу спремније него осталих месеци. Поред тога, редовно пијење инфузије делује адстригентно, учвршћује и заглађује, што могу да користе и мушкарци и жене свих старосних група. Биљка се прелије кипућом водом и поклопи да се инфузира неколико минута. Затим се инфузија проциједи и пије још топла. Камилицу је најбоље јести једном дневно увече, јер смирује нервни систем.
- Коприва је повезана са иритацијом коже, а не умирујуће, али када се нанесе изнутра, може учинити чуда. Саставни је део сваке дијете за чишћење, јер је без икаквих вештачких „појачивача“, у свом чистом облику ефикасно оружје у борби против свих вируса, бактерија и токсина. То је због флавоноида, танина и УДА суперлектина садржаних у биљци. Остали састојци који се налазе у коприви укључују витамин Ц, витамин К и бета-каротен, идеални за побољшање тонуса коже, посебно код бледих људи, али и пантотенска киселина, која је природно антиинфламаторно средство и средство за регенерацију ткива. Инфузију коприве треба скувати и исцедити после десет минута, а затим попити (овде температура није битна, можете је пити и хладну). Нажалост, биљка има неке нежељене ефекте, па се прво обратите лекару или се уверите да вам неће наштетити.
- Маћухица је добро позната, али потцењена лековита биљка. Комбинује нека својства коприве и камилице.Попут биљке која пече, садржи флавоноиде који читаво тело чисте од токсина, смањујући могућност нежељеног избијања. Инфузија маћухице се посебно препоручује људима који покушавају да се изборе са акнама и масном кожом. Инхибира рад лојних жлезда и чини кожу глатком. Дерматолози укључују ову биљку у лечење псоријазе и лишајева. Биљка се може пити два до три пута дневно, такође на празан стомак. Кувају се кључалом водом.
Тоник од невена са арником
У лонац или чинију ставите нагомилану кашику сушеног невена и пола кашичице арнике. Прелијте кључалом водом, мешајте и оставите 10 минута на страну. После овог времена, процедите инфузију и сипајте је у боцу. Козметику треба држати у фрижидеру и користити је 3 дана након што је направљена. Тоник делује противупално и умирујуће. Такође се може користити као облози за отицање лица и капака. Невен је цењен због својих умирујућих својстава, а арника је састојак многих козметичких производа који смањују оток. Комбинација ове две биљке у правим размерама омогућава вам да добијете мирисни биљни тоник.
Тоник календула са додатком оригана
У шољу прелијте кашику сушених невена кључалом водом и поклопите са стране. У другу посуду сипајте кашику оригана са мало топле воде и помешајте виљушком. После 10 минута сипајте обе залихе у лонац и динстајте 2 минута да се састојци сједине. Оцедити залиху. Добијену течност користите као тоник за иритације и импетиго. Држите у фрижидеру највише 4 дана.
Препоручени чланак:
Природна козметика за косу. Рецепти за биљне тонике, маске, регенератореМаска за чишћење столисника
Сипајте кашику столисника у шољу, на пола прелијте кључалом водом. Премешајте и поклопите. После 10 минута згњечите биљку виљушком док не постане густа. Нанесите топлу маску на очишћену кожу и држите 15 минута. После овог времена исперите млаком водом. Маска од столисника препоручује се за акне и масну кожу због цинка, витамина А и флавоноида садржаних у биљци. Такође је бактерицидно. Може се користити до три пута недељно.
Хидратантна маска од жалфије и краставца
Опрани и ољуштени краставац исећи на кришке и ставити у посуду. Додајте кашику меда, кашику лимуновог сока и кашику сушене жалфије. Мешајте састојке док не постану глатки. Нанесите припремљену козметику на лице и држите је 10 до 20 минута. После овог времена очистите лице памучном подлогом. Не треба да оперете маску водом. Ако је ваша кожа масна или нормална, немојте наносити крему. Комбинација краставца и жалфије влажи и обнавља кожу.
Биљни пилинг за тело
У блендер ставите чашу овсене каше, кашику шећера, кашику сушене лаванде и кашику сушене менте. Мешајте састојке у груби прах и сипајте у теглу. Чувајте пилинг на тамном, хладном месту месец дана и користите га једном недељно. Помијешајте малу кашичицу праха са мало топле воде, а затим га умасирајте у кожу и исперите топлом водом. Поновите и нанесите крему на очишћену кожу. Есенцијална уља лаванде нежно негују кожу, док нана делује освежавајуће. Пилинг лепо мирише, заглађује лице и чисти поре.
Рецепти за биљну купку у кади
Биљна купка је једноставно већа верзија популарне „кобасице“ за лице, коју вреди испробати код куће. УПОЗОРЕЊЕ! У сваку залиху можете додати било коју количину воде, али време купања варира у зависности од биљке.
Купка од Валеријане за еластичну кожу и чишћење пора
Скувајте литар воде у лонцу. У кипућу воду ставите две шаке сушеног корена валеријане и кувајте 30 минута уз непрестано мешање. Искључите и оставите лонац на тањиру још 30 минута. Након испуштања, сипајте у каду. Купка треба да траје пола сата. Валеријана чисти поре, па је добар лек за мрље. Поред тога, побољшава чврстоћу коже.
Обнављајућа купка од мајчине душице
Прокувати 2 литре воде. У кипућу воду ставите 100 г мајчине душице и кувајте 5 минута на лаганој ватри. Искључите и оставите поклопљено 30 минута. Након напрезања сипати у каду. Купка се препоручује за зрелу кожу, обнавља и подмлађује.
Купка од сена за побољшање тонуса коже
Скувајте литар кључале воде и додајте у њу 100 г сена, најбоље у платненој врећици. Премешајте, поклопите и оставите 30 минута од бензина. Након напрезања сипајте у каду, а затим се купајте 15 минута. Уварак од сена побољшава тонус коже и препоручује се за досадну и досадну кожу.
Освежавајућа купка од бора
Уситните 3 младе борове гране заједно са шишаркама. Прелијте топлом, куваном водом и кувајте пола сата. Након искључивања, оставите га поклопљеног 30 минута, а затим сипајте у каду напуњену водом. Купка од бора требало би да траје 10 минута. Освежава кожу, чинећи је глатком и мирисном.
Умирујућа купка жалфије за суву, надражену кожу
У литар кључале воде додајте 100 г суве жалфије, промешајте и поклопите. После 20 минута процедите и сипајте у каду. Купати се 3 минута. Жалфија делује као хидратантна крема за суву, грубу и љускаву кожу.
Регенеративна купка од мајчине душице за хладну кожу
Прелијте 50 г мајчине душице са 2 литре воде. Сачекајте да прокључа, па га динстајте на лаганој гази 5 минута. Оставите да се хлади 10 минута. Процеђену децукцију сипајте у каду и купајте се 15 минута. Купка од мајчине душице делује регенеришуће и смирује озеблине.
Библиографија:
- Монашки хербариј отаца Бонифратрија
