Јеловник у вртићу - да ли је здрав?

Желео бих да знам да ли је следећи мени прикладан за предшколце: 1. доручак: кајзер ролница, пилећа паштета, паприка, нескуик какао; 2. доручак: Зузиа десерт, 1/2 банане, чај од шумског воћа; ручак: супа од вишње са резанцима, пилетина у сопственом сосу, кромпир, салата од кинеског купуса, напитак од малине. Још један дан Први доручак: домаћи хлеб са маслацем, паста од јаја са власцем, млечна кафа, чај; 2. доручак: крофна, 1/4 келерабе, сок од винија; ручак: супа од копра са пиринчем, бељени, пурећа шницла, кромпир, салата од краставаца, напитак од црвене рибизле, вода. Бојим се количине шећера у исхрани и мале количине воћа, а уместо сока реч пиће. Да ли је ова дијета здрава?

Ова дијета је само безнадежна за нас - мајке, бебиситерке, дијететичаре и свесне људе. С друге стране, могу се кладити да деца цене такву храну. На крају, залажем се за разговор са управом о томе која се јела припремају и за ограничавање количине прерађених производа. Пиће Кубус плус сви ароматизирани сир и јогурти у исхрани предшколског узраста су апсолутно непотребни и повећавају ризик од: каријеса, дијабетеса, прекомерне тежине и хиперактивности.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Катарзина Призмонт - дијететичарка, психо-дијететичарка, власница АТП дијететске канцеларије. Специјализован је за мршављење одраслих, између осталог води радионице и предавања о мотивацији за промену прехрамбених навика. „Како се носити са искушењима док губите килограме“. Више на ввв.катарзинапризмонт.пл