Трудноћа (прегорексија) је поремећај у исхрани који погађа труднице. Пре-Горек се плаши да ће се угојити током трудноће, па брига о савршеној фигури даје здрав развој детета, не узимајући у обзир страшне последице. А анорексија током трудноће може довести до физичког и менталног оштећења бебе, па чак и до побачаја или смрти фетуса. Који су узроци прегорексије? Како препознати симптоме трудноћерексије? Какав је третман?
Трудноћа, или анорексија у трудноћи, или прегорексија (од лат. Анорекиа - анорексија) је поремећај храњења чија је суштина гладовање и / или изазивање повраћања током трудноће. Пре-Горе је забринута природним ефектима трудноће - дебљањем, заокруживањем кукова, повећањем стомака и пунијим дојкама - јер јој, по њеном мишљењу, кваре фигуру. Као резултат, она настоји да изгледа као да није у трудноћи. У том циљу она интензивно користи рестриктивне дијете и вежбе, тако да више воли да води рачуна о савршеној фигури од здравог развоја детета.
Трудноћа (прегорексија) није званично призната као засебан ентитет болести. Труднице које одбију да једу или изазивају повраћање сматрају се анорексичним или булимичним. Међутим, лекари све више користе овај термин јер се број жена које мршаве током трудноће опасно повећава. Према британским научницима, већ се свака двадесет трудница бори са поремећајима у исхрани у трудноћи. Због тога ће се у будућности прегорексија сигурно наћи на списку болести.
Такође прочитајте: Дијета у трудноћи: правила. Како правилно јести током трудноће? Тачна тежина у трудноћи или колико будућа мајка може да се угоји током трудноће - зашто треба да се угојитеТрудноћа (прегорексија) - узроци и фактори ризика
Узроци прегнорексије, попут анорексије и булимије, врло су сложени. Верује се да су жене са ниским самопоштовањем, што може довести до продубљивања неприхватања свог тела и поремећаја у његовом опажању, изложене прегорексији. То су обично жене које су у детињству доживеле трауму. Прошла негативна искуства често узрокују многе болести у одраслој доби (укључујући менталне поремећаје), а трудноћа може бити подстицај који нас подсећа на трауматични догађај и покреће болест.Као резултат, не само жене које су у прошлости патиле од поремећаја храњења, већ и оне које никада нису имале менталних проблема са исхраном, ризикују да прегнорексију.
Индиректни узрок прегорексије свакако су савремени медији који стварају слику трудних звезда понекад изненађујуће витке фигуре и благо заобљеног стомака (пример је Никол Кидман за коју се сумњало да је током трудноће имала прегорексију). Стога тврде да жена треба да тежи савршено витком телу и током трудноће.
Неки људи сумњају да је узрок болести такође нерад детета.
Трудноћа (прегорексија) - симптоми
Жена која пати од трудноћерексије:
- једе нискокалоричну храну, поред тога, у малим количинама. Ово се често објашњава недостатком апетита и мучнином;
- вежба - често прилично интензивно;
- стално контролише тежину - трудница често себи поставља одређене циљеве, нпр. да се у трудноћи удебља само неколико килограма или да стане у панталоне пре трудноће;
- изазива повраћање након оброка како би се ослободило хране, што објашњава жалбе на трудноћу;
Најгоре је, међутим, то што прегорексична жена често користи диуретике и лаксативе, што може проузроковати побачај или довести до телесне или менталне неразвијености детета.
ВажноТрудноћа - опасне последице
Анемија, хипертензија, слабост, губитак косе, па чак и депресија код труднице само су неке од опаснијих последица употребе рестриктивне дијете током трудноће. Ефекат губитка килограма у овом одређеном стању може бити и остеопороза код будуће мајке. Заузврат, након порођаја често се јављају природни проблеми са дојењем.
Међутим, најопасније последице утичу на дете. Може се родити пре времена или превише лагано тежити. Потхрањеност током трудноће такође може резултирати поремећајима физичког развоја и менталном ретардацијом бебе. Такође може доћи до побачаја или смрти фетуса.
Трудноћа (прегорексија) - лечење
Због чињенице да прегорексија још увек није засебан ентитет болести, лечење овог стања је слично оном у случају анорексије, тј. Неопходна је психолошка помоћ (по могућности у сарадњи са лекаром који је одговоран за трудноћу). Нажалост, трудница не види свој проблем и поред тога не може бити приморана на лечење, што може довести до трагедије. Због тога је подршка вољених толико важна.
Ово ће вам бити корисноКоја је дневна потреба за енергијом труднице?
Према Светској здравственој организацији, потреба за додатном енергијом у трудноћи износи само 300 кцал дневно. Ово пружа посуда јогурта са муслијем или сендвич са наресцима. На крају трудноће дневна потреба за енергијом износи око 2.800-3.000 кцал.
Трудноћа - колико килограма можете добити током трудноће?
Претпоставља се да би трудница требало да добије 8-11 кг. Међутим, ако врло витке жене са ниским БМИ добију чак 16 кг, то ће се такође сматрати нормом. Жене са трупом треба да буду опрезне у вези са дебљањем током трудноће, чија тачна тежина пре порођаја може указивати на макс. 10 кг више.
Трудноћа - зашто жене губе на тежини док су трудне?
Извор: к-невс.пл/Дзиен Добри ТВН