Отприлике једна трећина тинејџера у Пољској има симптоме депресије. Један од 100 има мисли о самоубиству. И деца сама требало би да се носе са тим, а овде им је потребна самосвест, као и родитељи чији начин и начин васпитања могу на сасвим другачији начин утицати на психу деце.
Депресија код деце и адолесцената једнако је озбиљан проблем као и код одраслих. Нажалост, родитељи често не схватају да дететова агресија, промене расположења и лењост нису резултат младалачке побуне, већ симптоми депресије, озбиљне болести која уништава тело и може довести до драме.
Слушајте о адолесцентној депресији, њеним узроцима и начинима лечења. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Симптоми младалачке депресије
До недавно се тврдило да је когнитивни развој детета недовољан за развој депресије. А депресивни синдром се не може појавити док пубертет не заврши. Данас психијатри не сумњају да депресија погађа и децу и адолесценте, али се манифестује на другачији начин него код одраслих. Често врло далеко од уобичајеног разумевања ове болести.
Депресија је повезана са тугом, депресијом и апатијом. У међувремену, код адолесцената ови симптоми могу бити благи или никако. Често у први план излазе ароганција, агресија или занемаривање - понашања која у овом добу мешамо са „очигледном“ побуном против околног света. Понекад се болест крије иза физичких тегоба попут главобоље или болова у стомаку. Пратећа патња лишава адолесценте наде и смисла у животу и често их гура на самоубиство. Многе трагедије су могле бити спречене да више пажње посвећујемо деци. Упознајмо њихова очекивања, невоље и снове. Јер ствари које се нама чине неважнима могу детету представљати проблем.
Живот је превише за дете - узрок младалачке депресије
Да би се разумела суштина адолесцентне депресије, неопходно је схватити шта прелазак из детињства у зрело доба заправо значи за тинејџера. Сви знамо да је ово веома тешко време, али вероватно не разумемо у потпуности у чему је ова потешкоћа. Сама хормонална олуја која је последица физиолошких промена у телу доводи до емоционалне нестабилности и може учинити свој данак на тинејџеру. Тешко је контролисати сопствену психу када човека муче снажне и, осим тога, екстремне емоције. Суочавање младе особе са стварношћу постаје не мање тешко. Тинејџер у тинејџерској доби почиње да примећује сукобе у породици, као и сиромаштво, насиље, лицемерје, пријатељство и неправду који владају светом одраслих. С једне стране, побуни се против тога, с друге - осећа страх и безнађе. Адолесцент се пита какав ће бити његов живот у будућности. Људи из мање богатих породица не виде никакву перспективу за себе и забринути су за свој социјални статус. Поред тога, у школи постоје захтеви, несклад између прекомерних очекивања преамбициозних родитеља и дететових способности. Ако је дете хитно, али оцене су просечне, а родитељи захтевају шестице, тада постоји напетост која може наштетити психи. Исто тако, континуирана критика ученика у школи може довести до депресивних поремећаја. Тинејџер се мора наћи у друштвеној групи у којој се све рачуна: родитељски статус, модерна одећа и скупе справе, лепота, новац, физичка спремност, одмори у тропским пределима. Понекад је довољно да се колеге насмеју свом изгледу и упадну у црну рупу. Многи млади људи, након промене школе или пресељења, доживљавају дуготрајну депресију у облику депресије. Тешко је поднети такав терет кад имате само десетак година, нестабилним нервним системом и мало животног искуства. Нису сви адолесценти ментално чврсти да се носе са проблемима који их преплављују. Поред тога, они остају сами са невољама. Родитељи, заокупљени стварањем каријере и зарађивањем новца, немају времена за своју децу. Учитељи не желе да слушају. Млади се не жале и не траже помоћ, јер мисле да се ништа не може учинити или не знају где да је пронађу. Плаши се да га не разумеју или не исмеју. Колико пута је млада особа чула од родитеља: „У свом одраслом животу имаћете проблема“.
Прочитајте такође: Гранични поремећај личности (Гранични поремећај личности) ... Биполарни поремећај (биполарни поремећај): од апатије до еуфорије Важно
Чак су и шестогодишњаци болесни
Око 2 процента деце, депресија се развија пре пубертета и то око 30 одсто. ова група пати од ендогене депресије у одраслом добу. Ток болести код деце до 14 година је другачији него код старијих који су одрасли. Ово је резултат још увек незреле психе детета. Старосне карактеристике отежавају дијагнозу. Малишани су хировити, бучни, понекад агресивни, превише активни, имају проблема са концентрацијом (неговатељи са АДХД-ом могу погрешити), ретко показују тугу.
Дете има потешкоће са успавањем или сталну потребу за сном, не дебља се у складу са нормама.Одбија да иде у школу, почиње да учи горе, криви себе за разне ствари. Од плаха постаје плахо, а од смирења узнемирено.
Депресију код деце узраста од 6 до 12 година могу да карактеришу физички симптоми: бол у стомаку, главобоља, дијареја, затвор, губитак апетита и мокрење у кревет. Ако приметите „чудне“ симптоме код свог детета, обратите се психологу или психијатру.
Депресија не заобилази добре домове
Образовани, „пристојни“ родитељи често мисле: ми смо узорна породица, не свађамо се, дете добро учи, па нема права на депресију. У међувремену, истраживања показују да вам понекад нису потребна трауматична искуства или хронични стрес да би се болест развила. Неки адолесценти су изван самог пубертета и промена које са њим долазе. Подложнији су млади са ниским самопоштовањем, који за све криве себе или који имају потешкоће у успостављању социјалних контаката. У већем ризику су људи који желе да их сви прихвате, преосетљиви и генетски оптерећени болешћу. Али не постоји правило - још увек је непознато зашто се неки разболевају, а други не.
Постоји много стања која се могу квалификовати као депресија, а ток ваше болести може варирати. Међу адолесцентима преовлађују егзогене депресије, односно депресије изазване спољним фактором. То може бити стрес због школског неуспеха, развода родитеља, несрећне љубави. Ендогене депресије повезане су са урођеним биолошким факторима и обично су генетског порекла. Тада се болест појављује без очигледног разлога.
Не бојимо се психијатра
Напокон је исти доктор као и било ко други. Ако приметите узнемирујуће симптоме у понашању детета, немојте чекати да прођу сама, већ потражите њихово мишљење што је пре могуће. Идеално би било да ради са децом и тинејџерима. Знаће како да успостави контакт са младим пацијентом. Ако се испостави да то није депресија, научиће ваше дете да се носи са стресом. Младић са депресијом негде дубоко у себи очекује помоћ, јер пати, само не говори о томе. Понекад треба дуго времена да се дође до њега, а често је и лекару тешко. Време које посвећујемо деци је најважније, не може га ничим заменити. Запамтите да је тинејџеру потребно одобрење и подршка.
Депресија младих је позив за помоћ
Симптоми депресије код адолесцената јављају се у појединачним конфигурацијама и различитог интензитета, слично као код одраслих. Међутим, често депресивно понашање код адолесцената не испуњава све критеријуме за депресију код одраслих, а сама болест има атипичан ток. Основна разлика је у томе што малодушност и туга можда нису видљиви на лицу младе особе.
Појављује се опозициони и бунтовни став: ароганција и раздражљивост, импулсивност у контактима код куће, у школи, свуда. Адолесцент познаје општеприхваћене друштвене норме да се, на пример, не треба опијати у несвест, већ их кршити. Злоупотребљава алкохол, експериментише са дрогом, има необавезан секс, ударајући се (самоповређивање). Други пут изазива борбе. С једне стране, жели да попуни опажену празнину, с друге - да импресионира своје вршњаке, скрене пажњу на себе, викне: „Мама, ту сам!“.
Један од симптома болести је и погоршање интелектуалних способности. Слабије оцене, изостанак са наставе, одбијање школовања. Младић не мари за свој изглед, поклања ствари које су му важне, губи своја интересовања. Одједном престаје да ужива у ономе у чему је уживао - оптужује га да се бави спортом, чита књиге, гледа ТВ, састаје се са пријатељима. Затворен је или је под напоном.
Понекад дође до промене апетита (недостатак апетита или преједања) или проблема са спавањем (чешће је то прекомерна поспаност и проблем са јутарњим устајањем), као и физичке тегобе (болови у стомаку, главобоља, кичма, бол у стомаку). Дете се опсесивно занима за тему смећа - чита књиге о томе, говори о својој смрти. Понекад побегне од куће. То би могли бити знаци болести. Адолесцентна депресија је врло широка „врећа“. Међу старијом омладином може имати облик карактеристичан за одрасле. Тада, уместо агресивног понашања и емоционалне несигурности, доминира апатија. Депресија, ма како се могла појавити, увек је повезана са егзистенцијалним болом.
ВажноСтатистика цвета!
Сваки пети тинејџер има менталне поремећаје. До 15. године то су углавном анксиозни поремећаји и понашања типични за адолесцентну депресију, док су око 18. године - епизоде велике депресије.
Подаци о самоубиствима су забрињавајући и повезани су са депресијом. У групи млађој од 14 година, самоубиство заузима 14. место међу узроцима смрти, а већ 3. међу 15-24-годишњацима. Мотиви најчешће укључују смрт блиске особе (44%), стрес у школи и несрећну љубав (43%), сукобе са родитељима (37%).
Како избећи трагедију?
За стабилну психу детета најважнији су односи са вољенима изграђени од рођења. Осећај блискости и подршке у породици даје већу шансу да млада особа не падне под тежину проблема. Интересујте се за дечије послове, имајући на уму да свако има право да бира и греши. Не критикујте све време, немојте постављати летвицу превисоко, јер тинејџер неће издржати такав притисак. Важно је наћи времена за разговор сваког дана. Не избегавајте тешке теме, не одлажите их за касније. Дете има право на своје мишљење и наша је одговорност да га слушамо и разумемо. Када дијалога нема, он се удаљава од рођака.
Родитељи су шокирани када сазнају да је дете депресивно. Али ако пажљиво погледате, обично можете видети симптоме болести. Свака промена у понашању треба да буде алармантна. Испадање из друштвене улоге увек је узнемирујући сигнал. Занемаривање својих дужности, одрицање од друштвеног живота. Вреди се заинтересовати за то шта ваше дете ради на Интернету. Ако учествује на форумима посвећеним самоћи или покушајима самоубиства, то може значити да се не осећа добро у породици, школи и да има проблем са којим не може да се носи. Људи који размишљају о самоубиству понекад изненада почну да носе црно. Али то не значи да сваки младић који носи црно жели да оконча свој живот. Чешће је то, на пример, фасцинација музичким бендом или модом. Родитељи који познају своје дете могу да разликују.
Дијагноза и шта даље?
Када лекар утврди депресију, започиње рад са пацијентом и родитељима. Обично психотерапија помаже. У лакшим случајевима може бити довољно неколико сесија подршке, други пут морате доћи на терапију неколико година. Психијатар (психолог) има на располагању разне терапијске методе.
- Когнитивна терапија
Његова сврха је да анализира и модификује погрешне асоцијације и погрешне линије мишљења. Пацијент мора развити другачији начин опажања и анализе света.
- Групна терапија
Требало би да побољша односе тинејџера са вршњацима, научи способност комуникације и стварања односа.
- Породична терапија
Потребан је када узрок болести лежи у породичној дисфункцији. Ово често није лак изазов за родитеље. Треба да открију своје емоције, отворено разговарају о тешким стварима, разумеју своје грешке. Верујте да је дете заиста болесно, зато се и понаша тако, и подржите га у овој болести. Како? Помажући му у свакодневним активностима и подстичући га да се излечи. Савјети „Сакупите се заједно“ се враћају, чинећи да се осећате више кривим.
- Фармакотерапија
Антидепресиви се преписују само када је то потребно, млади пацијент има озбиљну анксиозност, самоубилачке мисли или велику тежину симптома депресије, појединачно прилагођавајући лек и дозу. Морате бити изузетно опрезни. Антидепресиви прво повећавају вашу активност, а затим ублажавају анксиозност и побољшавају расположење. То може бити опасно, јер пре него што се постигне емоционална равнотежа, млада особа добија нагон који је може гурнути ка самоубиству. Лек увек треба да дају родитељи и да га заштите од детета, које - углавном на почетку лечења - мора бити под пажљивом бригом породице. У тежим случајевима неопходан је боравак у болници.
месечни "Здровие"
