Зашто ноге боле? Најчешћи узроци болова у ногама

Зашто ноге боле? Дуго пешачење или неудобне ципеле нису увек узрок болова у ногама. Понекад је повезан са болестима крвних судова, кичме или метаболичким поремећајима, тј. Болестима које треба лечити. Читајте или слушајте одакле потичу болови у ногама.

Болови у ногама имају многа лица и узроке. Понекад је изненадна, јака, други пут постепено расте, потамне. Генерално је узрокован умором у ногама. Али његов извор су и повреде као што су поцепане тетиве, лигаменти или дефекти и деформације стопала (нпр. Равна стопала, халукси). Такође је последица реуматских болести, дијабетеса и алкохолизма. Разлога за болове у ногама има толико да их наводимо само неколико.

Слушајте о најчешћим узроцима болова у ногама. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима

Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео

Узроци болова у ногама: тромбоза дубоких вена

Развоју ове болести, између осталих, погодују и оштећења зидова вена, кардиоваскуларне болести (нпр. проширене вене, срчани удар), трудноћа, пуерперијум, продужена имобилизација (нпр. после операције), узимање оралних контрацептива, као и урођени или стечени поремећаји згрушавања крви (нпр. тромбофилија, тј. хиперкоагулабилност). Суштина стања је стварање крвних угрушака који успоравају или блокирају проток крви у венама. Када се одвоје од зида ових посуда, могу постати опасни по живот, што узрокује плућну емболију.

Тромбоза дубоких вена може бити асимптоматска. Сви симптоми карактеристични за њега нису често присутни: оток и бол у нози, повећавају се у стајању и ходању, црвенило и загревање коже, цијаноза стопала. Код тромбозе дубоких вена, антикоагуланти, ређе тромболитички лекови, примењују се ради растварања угрушка у вени. Подржавају се мере са антиинфламаторним и аналгетским препаратима.

Узроци болова у ногама: дегенерација кичме

Дегенерација кичме настаје као резултат старења тела, прошлих повреда, а понекад и повреда интервертебралног диска. Дегенеративне промене могу изазвати локално запаљење притиском на нервне структуре. Често утичу на лумбалну кичму, узрокујући хроничне болове у крижима који зраче у ноге. Симптоми се јављају углавном ноћу, током одмора. Олакшање пружа рехабилитација и неки облици физичке активности, попут пливања, као и периодични лекови против болова и противупални лекови у облику таблета, масти и гела.

Узроци болова у ногама: гихт

Гихт се назива и артритисом или гихтом. То је хронична болест повезана са метаболичким поремећајима. Њихова последица је таложење кристала мокраћне киселине, званих урати, у зглобовима. Они су врло оштри, повређују ткива, а то узрокује упале. Болест је асимптоматска већ дужи низ година. Његов први симптом је обично јак, изненадни бол у зглобу, оток, осетљивост, црвенило и затезање коже изнад њега. Болест може да захвати зглобове шаке, рамена и колена, али најчешће се бол налази у ножном палцу. Па нас боли стопало. Лечење се састоји у узимању препарата за снижавање мокраћне киселине, диуретицима и придржавању дијететске препоруке.

Узроци болова у ногама: ишијас

Ишијас карактерише изненадни пуцајући бол у лумбосакралној кичми, који зрачи испод задњице, до задњег дела бутине, затим до бока потколенице, све до стопала. Узроковано је компресијом језгра пулпосуса интервертебралног диска на нервним коренима. Лекови против болова (НСАИД) и релаксанти мишића, као и кинезиотерапија пружају олакшање патњи. Понекад се користе и периоралне ињекције антиинфламаторних и аналгетичких лекова.

Узроци болова у ногама: атеросклеротске промене

Њихова последица је понекад хронична исхемија ногу. Јер атеросклеротични плакови сужавају лумен артерија. Први симптом болести су бледе и хладне ноге. Временом се јавља повремена клаудикација, односно бол у ногама током ходања, који нестаје након одмора. Како се снабдевање крвљу погоршава, може доћи и до болова у мировању, који се у почетку налазе само у прстима, а затим покривају цело стопало, па чак и потколеницу, као и нелековити чиреви и некротичне промене на стопалу. У лечењу хроничне исхемије ногу првенствено се користе лекови који се користе у лечењу атеросклерозе. Важни елементи третмана су свакодневна физичка активност (ходање, вожња бициклом), избегавање посекотина и огреботина.

Узроци болова у ногама: хронична венска инсуфицијенција

Дренажу крви из ногу олакшава, између осталог, и вентили у венама и радни мишићи телета који га „гурају“ нагоре. Ако су вентили оштећени и ако водимо седећи начин живота, крв стагнира и развија се хронична венска инсуфицијенција. Његов сигнал је осећај умора, тешких ногу, отока и стварања проширених вена. Лечење болести је углавном конзервативно. Препоручује се узимање лекова који побољшавају венску циркулацију и јачање вена, ношење компресијских чарапа или хулахопки и вежбање. Ако су се проширене вене створиле, уклањају се хируршки, јер се могу закомпликовати упалом површинских или дубоких вена.

Прочитајте и: Здравствене тегобе у сталном раду: болови у ногама, болови у кичми, проширене вене Хронична венска инсуфицијенција: узроци, симптоми, лечење Зашто мушкарци болују у ногама? 6 најчешћих узрока болова у мушким ногама

Узроци болова у ногама: поремећаји воде и електролита

Они су понекад узрок болних грчева у телећу који се могу јавити као резултат узимања дехидрирајућих лекова, лаксатива и дијете за мршављење. Често су узроковани дехидратацијом тела или недостатком минерала: магнезијума, калијума, калцијума. Грчеви најчешће задиркују ноћу, будећи се из сна. Да бисмо ублажили бол, можемо неко време ходати или исправити ногу у колену, подићи је и снажно савити у скочном зглобу, повлачећи стопало према себи. Ако смо склони таквим тегобама, узмите врућу купку пре одласка у кревет или умасирајте теле у подмазујућу маст. Не заборавите да пијете 1,5-2 литара течности дневно и обогатите исхрану производима богатим магнезијумом, калијумом и калцијумом.

Према речима стручњака др. мед.мед. Александра Језела-Станек, специјалиста за клиничку генетику

Ризик од тромбозе значајно се повећава код људи генетски предиспонираних за урођену тромбофилију. Вреди додати да наследна тромбофилија не узрокује никакве симптоме.Дијагностикује се само на основу генетске анализе.

месечни "Здровие"