ВЕЖБАЊЕ МОЖЕ БИТИ ЈЕДНАКО ЕФИКАСНО КАО И МНОГИ ЛЕКОВИ ПРОТИВ УОБИЧАЈЕНИХ БОЛЕСТИ - ЦЦМ САЛУД

Вежбање може бити једнако ефикасно као и многи лекови против уобичајених болести



Избор Уредника
Пад расположења - како се носити са сезонском ДЕПРЕСИЈОМ и меланхолијом
Пад расположења - како се носити са сезонском ДЕПРЕСИЈОМ и меланхолијом
Петак, 4. октобар 2013. - Вежбање треба сматрати одрживом алтернативом или уз терапију лековима, јер је потенцијално подједнако ефикасно за уобичајене болести. У то се уверавају истраживачи са Лондонске школе економије (Велика Британија), Института за здравствену заштиту Медицинског факултета са Харварда и Универзитета Станфорд (оба у Сједињеним Државама). За ову студију - објављену у часопису Бритисх Медицал Јоурнал - анализирани су резултати 305 насумичних контролисаних испитивања са 339, 274 људи. Нису пронашли статистички утврђене разлике између вежбања и фармаколошких интервенција за секун