Мој супруг је умро у мају, у несрећи, трудна сам 8 месеца, трудим се да будем јака и јака према својој маленкости и себи, али бојим се да ћу се једног дана распасти, да нећу успети. Отишао сам код психолога, али нисам могао да верујем овој особи, имао сам утисак да ме не разуме. Можда сам се плашио да говорим наглас, не знам. Молим за помоћ, наговештај, шта могу учинити да преживим целу ову страхоту ...
Потребно, али неопходно, морате пронаћи некога коме верујете. Потребна вам је подршка, разумевање и помоћ. То је неопходно у вашој ситуацији! То може бити сестра, пријатељица, тетка, психолог, медицинска сестра ... Било с ким можете разговарати, пожалити се, добити топлину и контакт са другим људима. Можда ћете и ви користити неки интернет форум и тамо пронаћи такву сродну душу? Када се Беба роди, вероватно ће бити мало теже и мало лакше - вероватно ћете бити уморни и поспани, али имаћете некога за кога ћете се загрлити и бринути. За њу морате имати снаге и почети да живите изнова. Али толико је свеж да не можете очекивати врло брзе резултате. Све ће се наставити и болети, вероватно неће ускоро проћи. Не очекујте превише од себе - одвојите време за све емоције које имате унутра. Због тога би требало да одете код психолога, мада, чињеница је, без поверења и разумевања - неће бити много тога. Жао ми је због вашег губитка, у тако важном тренутку мог живота. Судбина нам даје лекције које уопште не желимо. Међутим, прерано је да стоички приступите његовим изборима. За сада, без непотребних питања и анализа, морате искусити следећи сат, следећи дан ... Затим следећи и следећи. Док једном од њих не буде боље. Поздрављам вас.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Татиана Остасзевска-МосакОн је клинички здравствени психолог.
Дипломирала је на психолошком факултету Универзитета у Варшави.
Одувек ју је посебно занимало питање стреса и његовог утицаја на функционисање човека.
Своје знање и искуство користи на психолог.цом.пл и у Фертимедица центру за плодност.
Завршила је курс интегративне медицине код светски познате професорке Еме Гоникман.
