- Адстригентна исхрана или без остатака нас занима када нам је потребно не баш течно излучивање, не баш обилно, које не изазива цревну хиперперисталтику.
- Истовремено дијета мора да обезбеди адекватну исхрану.
Када можемо разговарати о дијареји?
- Пролив је дефинисан као брутална промена учесталости и конзистенције измета.
- Више од 3 мекане или течне столице на дан указују на појаву дијареје.
Придружени симптоми
Могу бити присутни и други симптоми: мучнина, повраћање, бол у трбуху], грчеви или грозница
Контрола хране у адстригентној исхрани
- Смањите или потисните храну која садржи биљна влакна:
- поврће.
- Поврће
- махунарке
- кожа плода и плод уопште, посебно сирово воће.
- Ораси, зачињена храна, кукуруз.
- Сузбити млеко и сир (осим јогурта).
- Смањите унос масти (путер, маргарин, уље), кобасице и пржене хране јер је њихова пробава врло спора.
- Сузбити оне намирнице које повећавају перисталтику или покрете црева:
- кафа
- слаткиши
- сокови од поморанџе
- лаксативи
Повећајте учесталост оброка
- Такође је препоручљиво смањити количину оброка, али повећати учесталост пуцања.
Улога јогурта
- Лечење пролива јогуртима (не пастеризованим) смањује његово трајање.
- Домаћи јогурт са дугом ферментацијом најефикаснији је јер садржи највећу количину живог ферментација.
- Микроорганизми које садржи јогурт колонизују црева, нормализујући га новом цревном флором.
Фазе адстригентне исхране
- Фаза 1 или фаза поста: треба да траје између 6 и 24 сата. Током ове фазе, препарат заснован на:
- 1 литар воде
- Две кашике шећера, за глукозу.
- Ступ соли, за натријум хлорид.
- Пола чајне кашике соде бикарбоне.
- Сок лимуна за калијум који садржи.
Овај препарат треба пити сваких 1, 30х-2 сата како би се избегла дехидрација која може изазвати дијареју
- Фаза 2: једите чврсту храну; може се узети
- кувани пиринач
- пилетина
- кувана риба
- Тостирани хлеб са шунком.
- Фаза 3: почните да уносите другу храну као што су месо, риба на жару, кувано поврће итд.
