Јацек Кавалец: рецепт за младост. Открио сам предности живота на селу

Младалачки изглед, атлетска фигура, енергија и осмех - Јацек Кавалец импресионира мушкарце чак и много млађе од себе. Како то иде? Проверите којим се спортом бави Јацек Кавалец и коју исхрану користи за одржавање младоликог изгледа.

Јацек Кавалец, на питање: шта му одузима године, одговара - мења се. 53-годишњи глумац воли нове и занимљиве изазове! У другом издању програма „Твоје лице звучи познато“, у којем звезде играју разне вокале, то су били Џон Ленон, Мерила Родович, Ришард Ридл, Роберт Плант, Фил Колинс.

Глумац који нам се свидео због улоге Витебског у серији "Ранч". Познајемо га и из филмова "Ранч Вилковије" и "О, човече, ништа се није догодило !!!" а из серија „Прва љубав“ и „Закон града“. Свакодневно игра на сценама позоришта Камиеница и Цапитол у Варшави.

- Не могу да замислим да бих у неком тренутку свог живота могао да останем дуже. Јер кад човек стоји на месту, брзо рђа - каже. - Вероватно зато стално јурим негде - ако не за филмску сцену, онда за позориште или студио за снимање. Ако имам слободан дан, проводим га активно: возим бицикл, идем у шуму, идем у шетњу са псом или у башту. Када сам се пре неколико година преселио на село, нисам очекивао да бих толико волео да косим свој травњак. То ми даје велику забаву! Поготово што сам открио аудио књиге. Ако се бавимо неким физичким радом који од нас не захтева превише интелектуалног напора, такође можемо слушати добру литературу. Препоручујем! Имам доста травњака, па ћу обавити неки посао, али ... поправљам стање, сагоревам калорије. Фитнесс!

Јацек Кавалец: Одувек сам био спортски тип

- Раније сам пуно трчао, сада возим бицикл, јер овај покрет мање оптерећује коленске зглобове, а такође има и аеробни ефекат. Волим да сурфам. Нажалост, ово је спорт који захтева више времена јер зависи од времена. Волим и сновбоардинг, али моја највећа љубав је скијање. Драго ми је што сам њиме заразио свог сина. Већ две сезоне нисам успео да га отерам на падини! И идемо заиста брзо! Јер ме највише привлаче они спортови у којима јуриш и прелазиш простор. Тако брзи, динамични попут вожње бицикла или даске на снегу и води, картинг. Да не спомињем аутомобиле за које имам посебну слабост ...

Прочитајте такође: Мајка Језовска: оптимизам са призвуком лудила КАТАРЗИНА ЗАК: Уложила сам у себе Стан Борис: Још увек јурим сунце

Јацек Кавалец: Волим брзу вожњу!

Да сам поново рођен, озбиљно бих се бавио мото спортом. Ја сам у овоме! У слободно време тркам се у Формули 1 - нажалост, само за рачунаром ...

Јацек Кавалец: дијета и пластична хирургија

Трудим се да одржим прави баланс између вежбања и дијете. Па, али понекад то пустим ... Сада покушавам да изгубим неколико килограма. А познато је да с годинама постаје све теже и теже ... Тако избегавам производе од пшенице. Трудим се да после 17 сати не једем бар хлеб. Свеједно, ретко вечерам ако заиста морам. Ујутро посегнем за нечим здравим, али нужно енергичним, нпр. Медом из доброг пчелињака. Кладим се у природу. Не само у овом питању. На пример, не препоручујем никакве експерименте са скалпелом. Нарочито момци! Јер ми јесам - мислим! - старост треба да прихватимо достојанствено. Узми је на сандук! Познато је да неки људи на силу покушавају да буду млади, јер бољи изглед прати више новца, каријере и славе. Ако им одговара, нека експериментишу једни на другима. Моје лице је моја радионица - ако бих почео да комбинујем ботокс или скалпел, заувек бих изгубио своја драгоцена изражајна средства. А без израза лица, глумац нема шта да игра! Осим тога, морамо ли бити идентични?! Досадно! Морате се допасти такви какви јесте.