Пелин (пелин од мугворт-а) је трава неупадљивог изгледа са својствима за промоцију здравља. Столећима коришћен у народној медицини, поново се враћа у корист. Природан је лек за проблеме са дигестивним системом и женским тегобама. Међутим, треба имати на уму да се пелин не сме предуго користити и увек треба следити дозвољену количину дневног уноса.
Преглед садржаја
- Пелин - својства и примена
- Пелин - како јести?
- Пелин - контраиндикације
Пелин (латински. Артемисиа абсинтхиум, мугворт, пелин, вермоутх, дог руе, абсинт) није ништа друго до трајница, којој није потребно много да би преживела чак и у тежим условима, па се може наћи у различитим деловима света - Европи, Азији, Северној Америци и деловима Африке.
Пелин се такође налази у Пољској, где се у медицинске сврхе бере у време цветања, тј. Обично средином или крајем априла.
Једно време пелин је изазвао много контроверзи, а то је због апсинта, тј. Алкохола са високим процентом, који се производи на бази екстракта ове биљке. Говорило се да је било омиљено алкохолно пиће многих познатих уметника (Винцент ван Гогх, Ернест Хемингваи, Пабло Пицассо), али било је неславно - веровало се да има психоактивна својства, па чак и да изазива халуцинације.
Инфузија мугворма је апсолутно сигурна, али морате следити препоручени дневни унос, јер превише пијења може довести до дијареје или повраћања.
Због чега ову биљку просечног изгледа толико цене људи који користе природне третмане? Па, пелин мугворт показује бактерицидна, антиинфламаторна, антиспазмодична и холагогична својства, такође је ефикасно оружје у борби против паразита. Све захваљујући томе што садржи, између осталог танини, есенцијална уља, минералне соли и флавоноиди.
Пелин - својства и примена
Пелин првенствено делује код болести дигестивног система.
Помаже код пробавне сметње, свих врста гастритиса, са симптомима који указују на неисправан рад дигестивног система, нпр. Жгаравица, надимање, осећај тежине у стомаку, подригивање.
Такође се користи у случају проблема са јетром и жучном кесом, јер помаже одвођењу жучи у дванаестопалачно црево.
Захваљујући свом специфичном укусу, подстиче апетит и убрзава метаболизам. Такође је познат по својствима чишћења, па се препоручује код блажих тегоба повезаних са мокраћним системом.
Пелин се користи и за регулацију менструалних циклуса (некад су га чак звали и девојачка трава). Такође се користи као помоћно средство у антипаразитском лечењу.
Инфузија која се систематски пије помаже у борби против паразита у дигестивном тракту (укључујући људске округле црве, нематоде и пинворме).
Међутим, након хлађења можете га користити и споља (или користити готово уље од пелина).
Нежно се утрља у кожу у случају кашља, као и код уши и шуга.
Пелин - како јести?
У здравствене сврхе, најбоље је користити инфузију пелина. Једну кашичицу треба ставити у чашу и прелити кипућом водом. Пијте 20 или чак 30 минута, затим процедите и пијте пола кашичице, највише три пута дневно.
У инфузију можете додати мало шећера или меда, јер је пелин прилично горак. Такође можете припремити децукцију у одређеном омјеру - једну чашу воде за једну или две кашичице пелина.
Прокувајте, кувајте око пет минута, а затим охладите и оцедите. Децокција се може користити споља.
ВажноПелин - контраиндикације
Контраиндикација за употребу пелина је алергија на састојке биљке, али то се не дешава често. Не могу га користити труднице или деца, јер у тим случајевима може изазвати нежељене ефекте. Такође, људи који су склони крварењу или хемороидима и којима је дијагностикован чир на желуцу или дванаестопалачном цреву не би требало да пију инфузије пелина.
Други могу имати користи од његових здравствених својстава, али морате имати на уму да га не употребљавате предуго (нпр.10 дана, онда треба да направите паузу од неколико недеља) и следите препоручени дневни унос.
