Горка сол (Епсом сол, енглеска со) је стотинама пута позната по својим чудесним својствима за здравље. Због садржаја сумпора и магнезијума, горка сол савршено побољшава стање тела. Има регенеративна, де-закисељујућа и детоксикациона својства, а такође има антиинфламаторна и анти-себореична својства. Епсомска сол је пронашла своју примену не само у медицини, већ и у козметици. Откријте како горка сол делује на тело и како је користити.
Горка сол (Епсомска со, енглеска со) откривена је око 17. века из природних извора у Енглеској, у близини села Епсом, где је у почетку испарена. Горка сол личи на грубу сол. Без мириса је, беле боје, са прилично великим кристалима. Добро се раствара у води и има горак укус. Епсомска со је неорганска хемикалија која се назива магнезијум сулфат (МгСО4). Садржи сумпор и бакар, који су драгоцени елементи за здравље и лепоту. Можете га користити и интерно и екстерно. Такође се користи у лабораторијама, индустрији и пољопривреди.
Преглед садржаја:
- Особине горке соли
- Дејство горке соли
- Горка сол у козметици
- Где купити горку со?
- Горка сол: нежељени ефекти
Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Особине горке соли
Захваљујући садржају сумпора, бакра и магнезијума, Епсом сол има велики утицај на стање нашег тела и побољшава здравље. Садржај сумпора одговоран је за својства горке соли против гљивица, против себореје и против акни. Сол такође одлично делује на косу: спречава ломљење и има својства против перути. Сумпор такође помаже у чишћењу тела од тешких метала, лечењу артритиса и различитих облика артритиса. Захваљујући садржају магнезијума, горка сол има опуштајућа и регенерирајућа својства, умирује нервни систем и подржава његово правилно функционисање. Одлично делује на локомоторни систем, има аналгетички ефекат на мишиће и зглобове. Поред тога, Епсом сол има лаксативна и детоксикациона својства. Чак се користи у индустрији: одбија инсекте и инсекте, има својства омекшавања и савршен је за чишћење неких површина.
Такође прочитајте:
Сол за купање - опуштање и детоксикација. Рецепти за сол за купање
Слани пилинг је здрав и ефикасан. Предности сланих кора
Кућни СПА - како направити СПА сесију код куће?
Дејство горке соли
1. Опуштајућа акција
Највећа ефикасност горке соли постиже се апсорпцијом њених састојака током купања у топлом саламури или облозима од саламуре. Сол која се упије кроз кожу остаје у телу 4 до 9 сати. Купке са сланом водом пре свега уклањају стрес и умирују, па могу бити облик опуштања након напорног дана или интензивног физичког напора. Опуштање ће вам такође помоћи да боље заспите. Захваљујући садржају магнезијума, купка са горком сољу може бити изврстан ритуал за ублажавање стреса. Поред тога, магнезијум делује опуштајуће и регенеришуће на мишиће.
2. Антигљивично и бактерицидно деловање
Захваљујући антифунгалним и бактерицидним својствима сумпора, такође се можете ослободити непријатног мириса стопала и микозе. Горка сол има детоксикацијски и прочишћујући ефекат на тело. Сулфати у соли Епсом помажу у уклањању токсина и тешких метала из тела.
3. Утицај на метаболизам
Употреба горке соли орално убрзава метаболизам и има снажно лаксативно дејство, стога је природни лек за затвор. Међутим, будите опрезни јер прекомерна конзумација може проузроковати дијареју.
4. Подржавање процеса зарастања и регенерације
Горка сол такође може убрзати процес зарастања. Облози од горке соли могу се користити за смиривање коже након сунчања или убода инсеката. Имају аналгетички и регенеративни ефекат. Поред тога, енглески слани облози убрзавају зарастање рана, модрица, модрица и отока. Епсом слана купка регенерише уморне зглобове и смањује осећај тешких ногу. Такође спречава грчеве у мишићима.
5. Утицај на циркулаторни систем
Због високог садржаја магнезијума, купке у горкој соли такође подржавају рад крвожилног система. Употреба горке соли подржава рад крвних судова, опушта, смањује ризик од срчаног удара и снижава крвни притисак.
Такође прочитајте: Козметика из мора - својства
Горка сол у козметици
Горка сол такође је пронашла своју употребу у козметици. Захваљујући садржају сумпора, препоручује се људима који се боре са акнама, има и антибактеријска својства. Спречава ширење ерупција коже, побољшава њено стање и изглед. Такође смањује мрље и упале. Горка сол се такође користи у борби против себореје, због чега се препоручује пре свега за масну кожу. Епсомска сол се не може примењивати само путем облога и купки. Такође је састојак неких крема, лосиона и гелова.
Епсом сол је одлична за вашу косу. Има својства против перути. Штавише, доприноси згушњавању косе. Такође има антисеборејска својства, чиме спречава прекомерно масно власиште. Горка сол такође чисти косу и власиште од неких козметичких остатака, попут шампона или лака за косу. Стога је добра идеја да у шампон или регенератор додате раствор горке соли и темељно исперите.
Епсом сол је такође омекшивач коже и пилинг, тако да може помоћи у борби против пуцања пета и тврдих кора.
Такође прочитајте: Лековите купке у вашој кади
ВажноГде купити горку со?
Горка сол је доступна у већини продавница здраве хране, било органске или биљне. Можете га купити и у деликатесу или у продавницама на мрежи.
Горка сол: нежељени ефекти
Прекомерна орална конзумација горке соли може проузроковати дијареју јер има снажно лаксативно дејство. Такође, људи са проблемима са бубрезима не би требало да једу горку со. Нежељени ефекат прекомерне конзумације горке соли такође може бити поремећај у раду црева и желуца. Епсомска сол има опуштајућа и снижавајућа својства, па је људи са значајном хипотензијом не би смели користити.
Препоручени чланак:
ПИЛИНГ: тајна младе коже. Врсте и својства кора О аутору Вероника Руминска Дипломирала је пољску филологију са специјализацијом за уређивање и објављивање на Универзитету у Варшави. Своја интересовања везана за рад уредника развила је већ током мастер студија, активно сарађујући са Порадникздровие.пл на уређивачком путу и друштвеним мрежама. Приватно, љубитељ добре кримиће и јахања.Прочитајте још чланака овог аутора