13. недеља трудноће - можете видети све више промена

13. недеља трудноће је последњи месец првог тромесечја. Напокон можете добро спавати, јер пролази период највећег ризика од побачаја и генетских оштећења. Ваша беба је потпуно формирана и прилично велика. Погледајте најбоље препоруке за жене у 13. недељи трудноће.

Преглед садржаја:

1. 13 недеља трудноће: како се развија беба?
2. 13 недеља трудноће: шта вам се дешава?
3. 13 недеља трудноће: најважније препоруке

13 недеља трудноће: како се развија беба?

Фетус у 13. недељи трудноће је око 80 мм и тежак око 15-20 г, па је величине мандарине. Иако је већ прилично велик и обликован, има све органе, и даље је потпуно зависан од мајчиног тела.

Од њега, кроз плаценту, прима кисеоник и хранљиве материје без којих не би преживео.

Постељица почиње да делује око 13. недеље трудноће, када достигне пуну зрелост и преузима улогу плаценталних ресица. Крвним судовима је повезан са зидом материце.

Ваше дете већ може много: може се кретати, иако то још увек не осећате, маше прстима и удовима, покреће главом. Без кретања може трајати десетак минута. Ове вежбе јачају његове мишиће.

• Цријева се настављају дубље кретати у трбушну шупљину, јетра почиње да производи жуч, а панкреас производи инсулин,
• дететово лице се мења - очи се померају у нос, а уши - у бокове главе, односно где ће се коначно налазити. Иако су уши већ развијене, чуло слуха још не ради, али беба реагује на звукове. Вероватно их фетус доживљава као вибрације коже,
• развија неонатални рефлекс да тражи дојку. Ако устима случајно додирне зид материце, окреће главу уназад, као што новорођена беба тражи извор хране.

13 недеља трудноће: шта вам се дешава?

У 13. недељи трудноће, као што већ знате, постељица почиње да функционише и постаје све већа и већа. Ово вас може учинити уморним и слабим.

Због тога се вреди одморити сада и поподневно дријемати, што ће ојачати ваше тело и олакшати вам свакодневно функционисање.

Сада сте у 13. недељи, што значи да се приближавате 3. месецу трудноће

Иако је беба величине мандарине, ваша материца је већа - величина је диње. Стога, осим фетуса, укључује и амнионске воде и плаценту.

У 13. недељи трудноће можда ћете и даље имати проблема са затвором и жгаравицом, али јутарње мучнине би полако требале да попуштају.

• Мучнина у трудноћи: 10 начина за заустављање мучнине

То је зато што производња хЦГ хормона, који је одговоран за мучнину, опада - беба више није потребна јер не мора да стимулише жуто тело да производи прогестерон.

Сада га производи плацента, а прогестерон је одговоран за спорије пражњење црева, што доводи до проблема са цревима, жгаравице и гасова.

Да бисте их избегли и помогли вашем дигестивном систему, пијте пуно воде, једите мање, али чешће и једите храну богату влакнима.

У 13. недељи трудноће можете приметити и даље промене које проистичу из трудноће: неке маме се жале на пропадање коже или - напротив - на њено побољшање.

Све зависи од тога како реагујете на хормоналне промене које се дешавају у вашем телу. Како се волумен крви повећавао, можете узимати здрава руменила.

• Трудна лепотица: који проблеми са кожом могу настати током трудноће?

Још један симптом типичан за крај првог тромесечја је повећање дојке. Узрокују је и хормони, мада мало жена има замерку на њих.

Шта узрокује осетљивост дојки у трудноћи?

13 недеља трудноће: најважније препоруке

13. недеља трудноће је време када се ризик од побачаја смањује за 65%. Без обзира на то, забринути сте због било ког необичног симптома који приметите. На пример, уочавање.

Ово је заиста сигнал да са вашом трудноћом нешто није у реду, али не нужно. У периоду када материца динамично расте и има пуно снабдевања крвљу, могу се појавити благе мрље.

Ако их не прате јаки болови у стомаку или угрушци, нема разлога за страх. Ако се уочавање претвори у крварење, требало би да посетите лекара што је пре могуће.

• Крварење у трудноћи: узроци крварења у првој половини трудноће

Пошто су вам груди сада веће, купите си нови грудњак како их не бисте иритирали или вршили притисак - изаберите већу шољу, али и већи обим испод попрсја - за неколико недеља осетићете да је то била добра идеја.

Изаберите оне са широким нараменицама, јер су ваше груди сада теже и потребна им је добра подршка.

• Прави грудњак за трудноћу и дојење

Такође прочитајте:

• Друго тромесечје трудноће
• 14. недеља трудноће
• 15. недеља трудноће
• 16. недеља трудноће

О аутору

Маłгорзата Војцик Новинарка и уредница са 25 година искуства. Од почетка је била повезана са темом деце и здравља - радила је, између осталих. у часопису „М јак мама“. На адреси Мјакмама.пл специјализована је за трудноћу и порођај. Приватно - мајка троје тинејџера. Спремно чита и шета по шуми са псом.

Прочитајте још чланака овог аутора