Да ли се осећате стално уморно, поспано и да ли бисте волели да време проводите на каучу умотани у ћебе? Можда је то зато што превише ноћиш и радиш. Али можда је узрок вашег катастрофалног благостања анемија. Сазнајте о најчешћим узроцима анемије.
Анемија се назива анемијом и овај термин најбоље описује њену суштину: премало хемоглобина, црвених крвних зрнаца (еритроцита) и ниска вредност тзв. индекс хематокрита у крви. Који су разлози за то?
Најчешћи узрок анемије - нема довољно гвожђа
Овај елемент може недостајати када се неправилно апсорбује (нпр. Након ексцизије желуца или дела црева, у случају хијаталне киле), током периода повећане потражње (нпр. Трудноћа и порођај, брзи раст). Такође се дешава да премало гвожђа доспе у тело (исхрана сиромашна гвожђем, недостатак апетита). До недостатка гвожђа долази и када се изгуби пуно крви (миоми материце, обилне менструације, чир на желуцу и дванаестопалачном цреву, варикозе једњака, рак гастроинтестиналног тракта, крварење из носа, плућа и бубрега).
Ако нам дуго недостаје гвожђа, почињу здравствени проблеми. Жалимо се - посебно старијим особама - због лупања срца, лаког умора, отежаног дисања, болова након вежбања, па чак и одмарања срца. Можемо имати главобољу, тинитус, мрље пред очима, мучнину, недостатак апетита, пролив, пецкање у једњаку и отежано гутање. Глаткоћа језика је видљива, кожа је бледа, углови уста су испуцали, а нокти и коса постају ломљиви.
Такође прочитајте: Да ли ће вас дијета заштитити од анемије? Анемија код новорођенчади - ефекти и симптоми анемије код новорођенчадиГвожђе се слабо апсорбује из гастроинтестиналног тракта, па дијета већине људи не покрива у потпуности захтеве за овим елементом. Средњи додатни губитак гвожђа повезан са менструацијом је 0,5 мг / дан, са трудноћом 0,5–0,8 мг / дан, а са дојењем - 0,4 мг / дан. Због тога је анемија са недостатком гвожђа чешћа код жена (код мушкараца готово искључиво у случајевима окултних крварења, обично узрокованих чирима и гастроинтестиналним ерозијама).
Нормална концентрација гвожђа у крвном серуму је 80–130 µг%, а дневна потреба је 12 мг.
Нормална концентрација гвожђа у серуму је 80–130 µг%, а дневна потреба је 12 мг (15 мг у трудноћи, 18 мг током дојења, 10 мг код особа старијих од 65 година). Да бисте добили ових 12 мг, потребно је да уносите 120 мг овог елемента сваки дан.
Анемија са недостатком гвожђа лечи се попуњавањем залиха гвожђа (таблете, интрамускуларне или интравенске ињекције) и дијетом. Добри извори гвожђа су месо, риба, жуманце (кувано), зелено лиснато поврће, кромпир, шаргарепа, карфиол, житарице, свеже воће (посебно шљиве, кајсије, брескве, малине и јагоде) и сушено воће. Вреди запамтити да тело гвожђе садржано у лиснатом поврћу и житарицама мање користи од производа животињског порекла.
Анемија - погубна анемија: када недостаје витамина Б12
То је оно што се назива анемијом повезаном са присуством великих, оштећених црвених крвних зрнаца (мегалобласта). Узрокована је недостатком витамина Б12. Постоји неколико разлога за ово стање - од неправилне исхране и недостатка такозваног желуца у стомаку. Цастле-ов фактор хипертиреозе, инвазије паразита и неопластичних болести.
Пернициозна анемија се полако развија. У почетку недостаје апетит, појављују се привремени затвор и дијареја, као и болови у стомаку које је тешко лоцирати. Касније долази до сагоревања и заглађивања језика, губитка тежине. Ређе, анемију прати грозница и повећање јетре и слезине. Највећи проблем су, међутим, неуролошке компликације (посебно после 60. године). Прво изгубите осећај положаја у ногама и рукама. Током прегледа (ударање у савијено колено) испоставља се да тетивни рефлекси слабе. Када болест напредује, поремећени су ходање, температура, вид у боји (жути и плави) и делиријум.
Дијагностиковање болести у почетку може бити тешко (неуролошки поремећаји могу претходити променама у крвној слици), али након дијагнозе и примене витамина Б12 (обично у нижим дозама до краја живота), стање пацијента се брзо побољшава.
Анемија - фавизам (болест пасуља)
Такође се назива фавизам. То је наследна болест (мутација у Кс хромозому) повезана са поремећајима у метаболизму црвених крвних зрнаца (недостатак одређеног ензима). Опасна анемија се јавља након конзумирања сировог граха или контакта са његовим поленом. Разградњу црвених крвних зрнаца могу изазвати и лекови (салицилати, сулфонамиди, фенацетин), али и нафтален, дијабетична ацидоза и вирусне и бактеријске инфекције.
Први случај фавизма описан је 1843. године; игнорисана је јер је, према тадашњим сазнањима, болест била немогућа (противречила се претпоставци о биолошкој непроменљивости врста - сви људи подједнако реагују на исте стимулусе). Фавизам је класификован као болест тек у 20. веку. Можда је први откривач фавизма био Питагора. Једна од његових забрана ученицима била је: „Склоните руке од пасуља“. Једини начин лечења је трансфузија. Свакако, пацијенти морају избегавати лекове и супстанце које разграђују црвене крвне ћелије.
- Само 10% гвожђа садржаног у храни апсорбује се из гастроинтестиналног тракта.
- Анемија се јавља након крварења, тровања оловом, бактеријских и вирусних инфекција, синдрома малапсорпције (целијакија и делимично изрезивање желуца или црева), болести бубрега и јетре, хипотиреозе и хипофизе, карцинома, реуматских болести, леукемије и других болести коштане сржи, генетски дефекти црвених крвних зрнаца и синтеза хемоглобина итд. Увек је важно дијагнозирати узрок анемије, често је на основу тога могуће рано открити болест.
Ретки случајеви анемије српастих ћелија
Готово искључиво се јавља код црнаца. Име му потиче из чињенице да су обично округле црвене крвне ћелије у облику српа. Узрок болести је генетски (наследни) дефект у синтези хемоглобина.
Најчешћи симптом је бол у дугим костима (тибија), рукама и ногама. Такође могу бити болови у зглобовима са повишеном температуром, улцерација око зглобова, јаки болови у стомаку са повраћањем. Зачепљење малих крвних судова узроковано распадањем неисправних еритроцита може проузроковати хемиплегију кранијалних живаца, инфекције и отказивање плућа. Током тзв поморанџе (масивно разбијање еритроцита) користе се за измењиву трансфузију крви. Трансплантација коштане сржи и - која се све више користи - генска терапија дају пацијентима неке наде.
Након израде морфологије, упоредите своје резултате са стандардима:
- Жене
хемоглобин - 13,8 г / дл
еритроцити - 4,4 милиона / мм³
хематокрит - 37–47%
- Мушкарци
хемоглобин - 15,5 г / дл
еритроцити - 5,15 милиона / мм³
хематокрит - 40-54%
Ако су ваши еритроцити испод 3,5 милиона / мм3, а хемоглобин мањи од 10 г / дл - можда већ имате симптоме анемије.
Извор: иоутубе.цом/ Једноставно речено
месечни "Здровие"