Брахми (бакопа са малим листовима) - својства и дозирање

Погледајте још фотографија Брахмија (бакопа са малим листовима) 3

Брахми (бакопа са малим листовима) је биљка чија би својства и лековита дејства посебно требало да цене људи који имају проблема са памћењем. Таблете и други препарати на бази брахмија побољшавају рад мозга, повећавају способност концентрације и побољшавају памћење и код младих и код старијих људи. Шта још има брахми? Како дозирати ову биљку? Који су нежељени ефекти његове употребе?

Брахми (бакопа са ситним листовима, лат. Бацопа монниери) је биљка чија су својства и лековити ефекти становници Индије одакле потичу већ годинама. У традиционалној индијској медицини - Аиурведи - брахми се користи у лечењу епилепсије, несанице и као смирујући састојак за ублажавање анксиозности. Индиан Материа Медица (књига знања о природним ресурсима) препоручује ову биљку као појачивач памћења и концентрације .¹

Истраживање потврђује да брахми побољшава менталне функције код деце која пате од АДХД-а и подржава лечење неуродегенеративних болести, укључујући Алцхајмерове и Паркинсонове болести.

Брахми (бакопа са малим листовима) за боље памћење и концентрацију

Бакопа са малим листовима побољшава функцију мозга, повећава способност концентрације и побољшава памћење и код младих и код старијих људи, што је научно потврђено.

Клиничке студије потврђују добре ефекте употребе бакопе у обнови менталних функција код деце која пате од АДХД-а, у побољшању когнитивних функција код људи после можданог удара и епилепсије.

Амерички и аустралијски научници истраживали су ефекат екстракта брахми на фокус, когнитивне способности и памћење у групи здравих људи средњих година. Студије - у којима је једна група пацијената примала 300 мг екстракта дневно, а друга плацебо - потврдила је утицај брахмија на менталне способности. Међутим, појавили су се тек након дуготрајне суплементације (око 12 недеља). Пре овог времена није примећен ниједан приказ ових својстава .²

Бољи резултати испитивања (одређивање менталних перформанси) добијени су на крају студије (у 12. недељи) него на почетку мерења (у 4. недељи). Овај ефекат је трајао до 4 недеље након прекида примене препарата.

Из тог разлога, препарати који садрже екстракт брахми препоручују се ученицима и студентима, људима који раде у занимањима која захтевају високу интелектуалну ефикасност. Истраживања такође потврђују добре ефекте употребе ове биљке у побољшању менталних функција код деце која пате од АДХД-а, у побољшању когнитивних функција код људи после можданог удара и епилепсије. Ова биљка такође подржава лечење неуродегенеративних болести (укључујући Алцхајмерову и Паркинсонову болест).

Вреди знати

Брахми (бакопа са малим листовима) - где купити? Колика је цена?

Брахми се може купити у облику исечене биљке или биљке у праху, а такође и у облику таблета. Цена 50 г сецканог биља у биљним продавницама је око 10 ПЛН. Таблете морате платити више - око 90 ПЛН за 90 таблета.

Брахми (бакопа са малим листовима) - антидепресивна својства

Показало се да Брахми (даје се 300 мг дневно током 12 недеља) има антидепресивни ефекат у студијама на 54 старије одрасле особе са депресијом. На крају студије, учесници су попунили упитник Центра за епидемиолошке студије на скали депресије (ЦЕС-Д), мерећи размере депресије.

Испоставило се да је код људи који су узимали брахми мањи него пре почетка експеримента. Такође се показало да смањује анксиозност и пулс. Претпоставља се да је овај ефекат резултат повећања нивоа допамина и серотонина бакозидима - главним активним супстанцама садржаним у Бацопа монниери.

Норепинефрин и допамин шаљу информације о томе када особа треба да скупи снагу, фокусира се, припреми за борбу или бекство. Серотонин изазива осећај поспаности, стимулише мозак да опушта тело. Када је из неког разлога премало неуротрансмитера, долази до интерференције у везама између неутрона. То су процеси који доводе до депресије.

Брахми (бакопа са малим листовима) и епилепсија и антиконвулзивна својства

Етанолни екстракт бакопе са малим листовима има антиконвулзивна својства, тврде научници у „Интернатионал Јоурнал оф Пхармацеутицал Сциенцес Ревиев анд Ресеарцх" .4 Међутим, ефикасност овог екстракта је нижа (84%) од фенитоина који се користи у епилепсији (100%). С друге стране, последње једињење је оптерећено нежељеним ефектима (нпр. Аритмије, главобоље) који се не примећују приликом узимања екстракта брахми.

Препоручени чланак:

Готу кола (азијски пенниворт) - акција, лековита својства

Брахми (бакопа са малим листовима) и чир на желуцу

Ирански научници са Универзитета Тхи Кар показали су5 да екстракт метанола брахми показује анти-чирну активност, и превентивно и терапијски. Овај екстракт повећава секрецију слузи (која штити стомак од иритантних и штетних фактора), повећава виталност ћелија слузнице, а такође има антиоксидативна својства. Поред тога, ин витро студије су показале да делује против Хелицобацтер пилори - бактерија које су један од узрока пептичне чирне болести.

Брахми (бакопа са малим листовима) штити јетру

Етанолни екстракт брахмија делује заштитно на јетру - ово су закључили индијски научници са Универзитета Јиваји.6 Захваљујући њему, нивои јетрених ензима АЛАТ и АСПАТ код мишева лечених токсичним тетрахлорометаном (ЦЦл4) смањили су се готово на ниво упоредив са нормом. Ниво билирубина се такође смањио. Ова студија је даље показала да ин витро узгајана бакопа има иста фармаколошка својства као и биљка узгајана у свом природном стању.

Препоручени чланак:

Хималајски мумио шилајит - лековита својства, примена и дозирање Добро је знати

Бакопа - нежељени ефекти и контраиндикације

• након узимања брахмија могу се појавити: мучнина, суха уста, повећана перисталтика црева, умор;
• није препоручљиво користити бацопа током трудноће и дојења;
• интеракције са другим биљкама и додацима: непознато;
• Интеракције са лековима: бацопа може повећати ефекат фенотиазина (хипнотички лек).

Брахми (бакопа са малим листовима) - природни антиинфламаторни лек

Етанолни екстракт Б. монниери делује противупално, без нежељених ефеката. Индијски научници са Универзитета у Керали су то показали.7 Проучавали су ефекте екстраката бакопе на артритис код пацова.

Такође прочитајте: Маца корен за потенцију и још много тога. Дејство и употреба корена маце Кока - листови коке за висинску болест и не само Кудзу (корен) - дејства и лековита својства

По завршетку експеримента испоставило се да је ниво упале смањен (између осталог, демонстрирано је смањење вредности Ц-реактивног протеина, који је „детектор“ упале у телу). Поред тога, МТТ тест (калориметријска техника којом се одређује цитотоксичност дате супстанце за ћелије) показао је да етанолски екстракт Б. монниери, чак и примењен у високим дозама, није показивао токсична својства.

Брахми (бакопа са малим листовима) - антибактеријска и антифунгална својства

Екстракт Брахми такође има антимикробна својства, како су известили специјалисти са Универзитета Манонманиам Сундаранар (Индија) .8 Бетулинска киселина садржана у биљци показала је антифунгално деловање против Алтернариа алтерната и Фусариум фусиформи. Екстракти бакопе деловали су на Есцхерицхиа цоли и значајно ограничили развој Салмонелле ентеритидис, Листериа моноцитогенес и бацила плавог уља.

Препоручени чланак:

Асхвагандха (индијски гинсенг) - лековити ефекти и нежељени ефекти

Библиографија:

1. Łојевски М., Мусзинска Б., Суłковска-Зиаја К., Бацопа монниери Л. Пеннелл - биљка са вишесмерним лековитим ефектима, „Напредак у фитотерапији“ 2014, бр. 2
2. Цалабресе Ц. Ефекти стандардизованог екстракта Бацопа монниери на когнитивне перформансе, анксиозност и депресију код старијих: Рандомизирано, двоструко слепо, плацебо контролисано испитивање, „Јоурнал оф Алтернативе анд Цомплементари Медицине“ 2008: ввв.нцби.нлм. них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3153866/
3. Ефекти стандардизованог екстракта Бацопа монниери на когнитивне перформансе, анксиозност и депресију код старијих: Рандомизирано, двоструко слепо, плацебо контролисано испитивање, ввв.нцби.нлм.них.гов/пмц/артицлес/ПМЦ3153866/
4. Васник У. Процена антиконвулзивног деловања на листовима алкохолног екстракта Бацопа монниери Линн. Инт Ј Пхарм Сци Рев Рес 2012, ввв.ресеарцхгате.нет/публицатион/283140283_Евалуатион_оф_антицонвулсант_ацтивити_он_леавес_оф_алцохолиц_ектрацт_оф_Бацопамонниери_Линн
5. Вангалапати МА. Преглед фармаколошких студија Бацопа монниери. Ј Цхем Биол Пхис Сци 2011
6. Гудипати Т. Хепатопротективни потенцијал ин витро Бацопа монниери Л. против хепатотоксичности изазване тетраклоридом угљеника код албино мишева. Инт Ј Пхарма Био Сци 2012
7. Вији В. Инхибиција проупалних медијатора: улога Бацопа монниери (Л.) Веттст. Инфламмопхармацол 2011
8. Равикумар С. Антибактеријска активност традиционалних терапијских приморских лековитих биљака против неких патогена. Ј Енвирон Биол 2005 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/16334271