Лимфна дренажа је масажа притиском која побољшава циркулацију лимфних и ткивних течности у телу. Препоручује се за лечење лимфедема и застоја лимфе. Побољшава метаболизам, стимулише лимфни систем и убрзава процес чишћења тела. Проверите коме служи лимфна масажа и како иде.
Лимфна дренажа (лимфна масажа) је поступак усмерен на побољшање протока лимфе у телу, а састоји се у механичком потискивању резидуалне лимфе према лимфним чворовима.
Лимфне масаже се изводе у серијама.
Дренажа се врши у случају отока и загушења лимфе - омогућава доток артеријске крви богате кисеоником, што побољшава функционисање имунолошког система и уклања токсине из тела.
Слушајте о лимфној дренажи. Које су индикације за ову масажу и како се она изводи? Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.
Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Лимфна масажа: како делује?
Не масирате лимфне чворове, већ подручје око њих, покретима, гурањем и стезањем. Током поступка врши се масажа леђа, грудног коша, стомака, доњих и горњих удова, врата, главе и лица. Дренажа сваког дела тела започиње миловањем, а завршава стискањем (осим врата и лица) - увек дуж лимфних судова или према најближим лимфним чворовима.
Такође прочитајте: Кинеска куппинг масажа код куће. Како изводити антицелулитну кинеску масажу цуппингом ... Ендермологија, или вакуум масажа. Шта је мршављење и анти ... Класична масажа кичмеИндикације за лимфну дренажу
- венска инсуфицијенција
- Карпал тунел синдром
- Раинаудов синдром
- исхемијска болест доњих екстремитета
- неуропатије
- неуралгија
- лимфопатија изазвана лековима
- хронични оток
- остеоартритис
- гихт
- гојазност
- трофични поремећаји коже
Контраиндикације за лимфну дренажу
- акутни плућни едем
- акутна траума меких ткива
- акутна венска тромбоза
- болести кардиоваскуларног система
- уграђени пејсмејкер
- епилепсија
- грозница
- глауком
- инсуфицијенција бубрега
- инсуфицијенција јетре
- заразне болести
- тромбозе дубоких вена
- лимфангитис
- трудноћа
- карцинома
- раздобље
Лимфни систем: шта је то? Састоји се од крајника, паратироидних жлезда, тимуса, лимфних чворова и посуда, слезине. Штити од инфекција и одговоран је за циркулацију телесних течности. Када је лимфни ток поремећен, јављају се проблеми, укључујући Оток.
Препоручени чланак:
Технике МАСАЖЕ: глађење, истезање, гњечење