Имам 11 година, идем у 5. разред. Многи људи ме воле због свог смисла за хумор. Међутим, имам 2 проблема: први је тај што сам дебео, имам 54 килограма. Друго је још горе: имам ужасно пуно бубуљица. Испробала сам све: креме, тонике, траке за ношење и ништа. Да ли ће ми ови приштићи икад нестати са лица? Постоји ли начин за уклањање бубуљица, акни и мање килограма?
Здраво! Када је реч о кожи склоној акнама, најбржи начин да то урадите је одлазак дерматологу. Замолите неговатеља да вас пријави лекару. Преписаће вам одговарајући третман. Једног дана ће нестати. Да, јесте, пре него што постанемо лепе жене, морамо проћи (не увек) пријатан период одрастања.
Што се тиче вишка килограма, обавезно ограничите слаткише, слане грицкалице, слатка пића и пржену храну. Предлажем да на нашој веб страници прочитате принципе рационалне исхране.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Катарзина ПризмонтКатарзина Призмонт - дијететичарка, психо-дијететичарка, власница АТП дијететске канцеларије. Специјализован је за мршављење одраслих, између осталог води радионице и предавања о мотивацији за промену прехрамбених навика. „Како се носити са искушењима док губите килограме“. Више на ввв.катарзинапризмонт.пл
