Лековите купке доживљавају ренесансу. Није ни чудо - то је изузетно пријатна метода терапије, једноставна за припрему и може се користити не само у санаторијуму, већ и код куће. Све што треба да урадите је да имате каду да бисте пробали биљну купку, блатну купку или купку са сланом водом.
Лековите купке су основни тип балнеолошких (природних лекова) третмана. Дуго се користе у бањама, посебно тамо где постоје природни извори минералних вода - највреднијих за лечење. Клеопатра, позната по својој алабастер кожи, наводно се купала у магарећем млеку. Да ли је тачно - није познато, али сигурно је да је позната египатска краљица редовно користила биљне купке. О томе сведочи запис на плочи пронађеној у Долини краљева. Данас и даље нестрпљиво уживамо у благодатима воде обогаћене биљем, солима и мирисним уљима. Ароматична купка је мелем за душу. Опушта и опушта, уклања стрес и омогућава вам да заборавите на бриге. Благотворно делује не само на кожу, већ и на цело тело. Због тога купке помажу у лечењу многих болести.
Лековите купке: слане и сулфидне купке
У санаторијумима су најпопуларније слане купке - корисне углавном у лечењу болести мишића и зглобова, и сулфидне купке - које се користе у случају кожних болести. Ову врсту лечења можете успешно припремити сами. У апотекама и дрогеријама имамо широку палету соли за купање. Многи од њих додатно садрже и друге састојке који обогаћују дејство саме соли. Постоје, на пример, соли са додатком морских алги, са козјим млеком, пелоидом, екстрактом јантара, уљем лаванде или грејпа (делује мршављење!).
Богатство соли Мртвог мора које садрже једињења калцијума, магнезијума, калијума, натријума, јода, брома и сумпора је непроцењиво. Али такође драгоцени састојци садржани су у солима наших бања.
Заузврат ће сулфидна купка у кућној купки бити могућа захваљујући маски за тело из Буско-Здроја на бази природне минералне воде сулфид-сулфидне воде. Редовно коришћен (бар једном недељно) третман побољшава микроциркулацију, заглађује и освежава кожу, смањује стрије и целулит.
ВажноПримери биљних купки
- умирујуће и умирујуће: лаванда, матичњак, ангелика, валеријана, столисник
- стимулисање и учвршћивање коже: мајчина душица, рузмарин, камилица, жалфија, нана, каламус
- код гојазности: коњски кестен, кауч трава, љубичаста тробојница, преслица, пупољци бора
- код упала коже и алергија: камилица, столисник, љубичаста триколор, ланено семе, гавез
- код акни и гнојних инфекција коже: преслица, орах, жалфија, нана, пупољци бора, храстова кора, мелилот
- са акнама: клека, пупољци бора, мајчина душица, мелилот, жалфија
- код варикозних вена: гавез, невен, камилица, коњски кестен, преслица
Лековите купке: како функционишу саламуре и сулфиди?
Шта се дешава када тело уронимо у каду са додатком лековитог препарата? На нас делују физички подражаји - притисак воде и температура. Под утицајем топле (али не превише вруће!) Воде, крвни судови се шире и крв почиње брже да циркулише. Поре коже се такође шире, олакшавајући продор у тело корисних минерала.
Природни лекови који се користе у балнеологији укључују и тзв пелоиди - супстанце настале као резултат биолошких и геолошких процеса.
Саламурене купке (саламуре) садрже, између осталог јони натријума и хлора, као и једињења сумпора, магнезијума, калцијума, калијума и других. Иритирају кожу, стимулишу циркулаторни систем и убрзавају метаболизам. Користе се, између осталог, после повреда, у разним облицима реуматизма, код женских болести, па чак и у лечењу гојазности.
На сличан начин делују и сулфидне купке, чије су главне компоненте сулфидни јони и водоник-сулфид. Надражујући кожу, таква купка узрокује привремену загушеност коже и унутрашњих органа. Стимулише метаболизам, чисти тело од токсина и десензибилизује ефекат на кожу.
Лековите купке: блатне купке
Најпопуларнији од њих је пелоид који можемо користити и код куће (у апотекама постоје посебни препарати). Богат је хуминским и фулвонским киселинама, угљеним хидратима, танинима, битуменима, протеинима, смолама, микро- и макроелементима. Такође садржи многе неорганске супстанце, углавном соли и силицијум диоксид. Има антиинфламаторна, адстрингентна, бактериостатска и бактерицидна својства. Блато третмани регенеришу епидермис и оштећена ткива. Користе се код хроничних упала меких ткива и костију и зглобова, укључујући реуматске болести. Тресет је веома користан код женских тегоба.
Лековите купке: биљне купке
Такође можете кренути стопама лепе Клеопатре и ... како се купа у лековитом биљу. У зависности од врсте биљака, таква купка може затегнути или проширити поре коже, глатко, противупално, бактерицидно или против гљивица, стимулисати или умирити. Биљне купке такође могу бити угодан додатак исхрани за мршављење.
На тржишту постоје готови биљни препарати у облику течности и уља. Међутим, вреди потрошити неко време да сами припремите инфузију сушеног или свежег биља. Таква купка неће имати само већа лековита својства, већ ће изузетно позитивно утицати на ваше благостање.
Урадите то нужно
запамтити
- време купања не сме бити дуже од 15-20 минута
- температура воде треба да буде близу или мало виша од телесне температуре (изузетак је блатно купатило, које може бити мало топлије)
- након купања нанесите лосион на тело
-antykoncepcyjny---dziaanie-i-skutki-uboczne.jpg)
