Након што је сазнао да има дијабетес, Јуан је почео да тражи различите алтернативе које би му помогле у борби с вишком шећера у крви како би могао да настави да конзумира пецива које воли и десерте које воли. Тада му је неко рекао да цимет помаже у снижавању нивоа глукозе у крви и Јуан је одмах почео да га укључује у своју исхрану. Али да ли заиста успева?
Годинама неке студије сугеришу различите користи ове биљке у односу на дијабетес, међутим, истраживања која су вршена током времена и од стране различитих група стручњака показују контрадикторне резултате и не успевају да се сложе.
Због тога је важно да пре укључивања цимета у исхрану за контролу дијабетеса консултујете и свог лекара. Имајте на уму да, нажалост, још увек не постоји чаробно решење које вам омогућава да контролишете дијабетес и није могуће регулисати вредности ваших крвних тестова ако не промените своје прехрамбене навике и физичку активност, а понекад и поред ово су лекови потребни.
Цимет је миленијска ароматична биљка која се током историје користила у различите лековите сврхе. Конкретно, за различите врсте цимета које постоје, сматра се да је сорта позната под називом цассон цассиа она која садржи лековита својства.
Иако нису доказани њихови здравствени ефекти, многи користе лекове не само да би смањили ниво шећера у крви, већ и да би смањили друге тегобе попут повраћања, гасова (надимања), грчева у мишићима и стомаку, мучнина, пролив, инфекције, прехлада, недостатак апетита, еректилна дисфункција, кила, проблеми са зглобовима, симптоми менопаузе, менструални проблеми, бол у грудима, крвни притисак грчеви, грчеви, рак и спречити децу да уринирају у кревету.
Желим да вас упозорим да вам не препоручујем да га користите за било који од ових услова. Ово су симптоми или знакови који могу представљати озбиљна стања или болести које захтевају тачну дијагнозу и коришћење цимета или других ствари уместо да се покуша утврдити њихов узрок што је пре могуће тачна дијагноза, може довести до компликација и изазвати више бола и кашњење у лечењу које вам стварно треба.
Међу главним предностима цимета за борбу против дијабетеса сматра се да би он могао да:
. Побољшајте способност регулисања шећера у крви
. Побољшајте ефикасност инсулина
Али није све што сјаји злато. И не само што пацијенти траже нове алтернативе за борбу против дијабетеса. Многи истраживачи заинтересовани за ову тему такође су помислили да би цимет могао да буде ефикасна опција и покушали су да пронађу поуздане податке који би потврдили ове тврдње да би могли да се користе као лек у лекарском саветовању, јер ни трава ни додаци и храна не захтевају. ригорозних студија којима су лекови подвргнути. Зато су осмислили потребне научне студије.
Нажалост, досадашњи резултати научних студија нису слични тврдњама, док су истраживања показала да пола кашичице чаја цимета дневно може помоћи неким пацијентима који имају дијабетес типа 2 да смање ниво шећера у крви, као и лош холестерол (ЛДЛ) и укупни ниво холестерола; Неколико других студија је открило да цимет није изазвао реакцију, а дијабетес је остао потпуно исти.
Поред тога, постоје и други наговештаји које бисте требали размотрити ако имате дијабетес и желите да узмете цимет:
. Ако имате проблема са јетром (јетром), цимет може да их погорша.
. С обзиром да цимет може снизити ниво шећера у крви, требало би бити обазрив ако га узимате заједно са другим лековима или додацима који такође имају ово дејство, као што су алфа липоична киселина, горка диња, хром, пирјач, бели лук, Индијски кестен или сибирски гинсенг.
. Одређени начини на који се цимет продаје, могу садржавати компоненту (цумару) која може умањити способност згрушавања крви, што може бити опасно.
Из свих ових разлога, цимет се не препоручује као додатак за борбу против дијабетеса, јер још увек нема недостатка доказа или конкретних доказа који би показали његове позитивне ефекте на здравље људи.
У овом тренутку, најбољи природни начин борбе против дијабетеса типа 2 је здрава и уравнотежена исхрана и редовно вежбање. Не оклевајте и почните да мењате своје навике или наставите са додавањем здравих понашања у своју свакодневну свакодневицу. С друге стране, ако волите цимет, нема проблема да га додате својој храни као зачин у нормалним количинама као и увек.
Када узимате свој лек, следите упутства која вам је дао лекар. Запамтите да је веома важно да разговарате о свим лековима (на рецепт или без рецепта), биљкама или суплементима које узимате. Сви они утичу на ваше тело и без обзира да ли су природни или не, могу међусобно комуницирати и могу имати нежељене нуспојаве. Ако желите да направите било какве промене у вези с тим, немојте то урадити без да се претходно консултујете са својим специјалистом, он или она ће вам рећи како можете да побољшате лечење и које су алтернативе можда погодније за вас и за лечење вашег дијабетеса.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет
