Емоционално стабилни људи уживају у бољем кардиоваскуларном здрављу

Уторак, 2. јуна 2015. - Студија коју је спровела Светска срчана федерација показује да људи с јаким емоционалним везама повећавају способност опоравка од болести за коју се лече два до четири пута.
Неколико студија је показало да љубав директно утиче на здравље нашег срца, смањујући ризике од патње од кардиоваскуларних болести и доприноси да се продужи, на тај начин, наш животни век, на што је пригодно подсетила Шпанска фондација за срце (ФЕЦ) прославе Валентине.
Конкретно, истраживање које је спровела Светска срчана федерација показало је да су људи с јаким емоционалним везама побољшали своју способност опоравка од болести за коју су били лечени два до четири пута.
Др Мигуел Ангел Гарциа Фернандез, заменик секретара Шпанског кардиолошког друштва (СЕЦ), примећује да „постоји јасан однос између нашег расположења и здравља нашег срца. Тако, спречавање кардиоваскуларних болести, поред контроле напетости, ниво холестерола, вежбање и следење здраве исхране, морамо фаворизовати присуство позитивних осећаја. "
Супротно томе, друга истраживања показала су да људи који имају проблеме са емоцијама имају мањи обрамбени систем. То је случај са студијом „Брачни стрес погоршава прогнозу жена са коронарном болешћу срца“, коју је спровео Каролински институт у Стокхолму и која је проучавала 600 жена између 30 и 65 година. Према др. Гарциа Фернандез, "студија је била просвјетљујућа и изненађујућа, јер је показала да су жене с врло стресним браковима три пута више изложене ризику од срчаног удара него женама које су живјеле у добрим односима са својим партнером." Ово истраживање је закључило да стрес у браку узрокује прогресију коронарне артериосклерозе, с повећањем нестабилности атеросклеротских плакова који погодују појави срчаних компликација.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет