Мајчино млеко је посебно прилагођено бебиним потребама, што га чини идеалним за храњење. Поред тога, дојење је јединствен тренутак присности мајке и њене бебе.
Предности дојења
Састав мајчиног млека се мења у складу са потребама детета, односно прилагођава се његовом расту и развоју. Мајчино млеко омогућава развој бебе јер садржи: витамине, протеине, угљене хидрате, минералне соли, гвожђе, липиде и есенцијалне масне киселине ...
Мајчино млеко се лако пробавља. Мајчино млеко садржи антитела која штите бебу од ЕНТ инфекција (отитис, ринофарингитис) и цревних инфекција пре него што она може да направи сопствена антитела.
Омогућава смањење ризика од алергија и астме
Конзумирање мајчиног млека може умањити ризик од екцема и алергија, посебно у породицама високог ризика. Такође би се могли избећи ризици астме. Према студији коју је ИНСЕРМ спровео са мишевима 2008. године, конзумирање мајчиног млека би учинило бебу отпорнијом на алергене из окружења и ризик од астме би се смањио.
Друге здравствене користи
Омогућује смањење учесталости епизода дијареје (око 5 пута мање). Превентивно делује против гојазности. Дојење може смањити број изненадних смрти дојене деце.
Практичне предности дојења
То је економично јер избегава куповину заменских млека. Увек је доступан: мајка има млеко на располагању у било које време и на сваком месту. Добија се одмах, у довољном квалитету и на идеалној температури.