Имам 33 године и годину дана нисам имао менструацију. Нивои естрогена указују на менопаузу, док су ФСХ и ЛХ нормални - недавне студије показују лутеалну и фоликуларну фазу. Последњих годину дана лечим се од понављајућих гљивичних инфекција са назнаком да следим дијету - избегавајући шећере, квасац, бело брашно, воће, алкохол. Да ли је можда дијета изазвала хормонални дисбаланс? Много једем и у последњих годину дана сам добио преко 5 кг. Постоје ли неки производи који би ми помогли да природно повећам ниво естрогена? Током последњих месеци моја исхрана је била разнолика, али фанатично сам усредсређен на оно што једем и често посежем за сигурним, „дозвољеним“ стварима, попут грејпа.
Антигљивична дијета није успела да заустави менструацију и изазове хормоналне поремећаје, за разлику од ране менопаузе, стреса, прекомерног и исцрпљујућег вежбања, анемије и хормоналних поремећаја: вишак пролактина и хипотироидизма, синдром полицистичних јајника. О дијагнози хормонског лечења одлучује лекар. Из прехрамбених препорука, могли бисте да следите дијету богату сојом и њеним производима, под условом да нису заслађени.
Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Иза ЦзајкаАутор књиге „Дијета у великом граду“, љубитељ трчања и маратона.
