Фластери за загревање имају аналгетички ефекат. Најчешће се користе за ублажавање локалних болова, попут болова у леђима. Уз њихову помоћ можете и загрејати мишиће пре напорних вежби или након тренинга, када су мишићи преоптерећени.
Преглед садржаја:
- Фластери за загревање - када их користити?
- Фластери за загревање - како делују?
- Фластери за загревање - како користити?
- Загријавање закрпа - контраиндикације
Фластер за грејање лепимо углавном када осетимо бол. Најчешће се користи на великим деловима мишића, попут леђа, али се примењује и на колена, бутине или врат. Фластери за загревање добро ублажавају бол и као такви могу заменити традиционалне лекове против болова које неки људи не могу да користе, на пример због чирних болести или других болести.
Фластери за загревање - када их користити?
Фластери за загревање намењени су свим групама прималаца, мада их обично користе првенствено људи који су због своје професије или интересовања изложени преоптерећењу мишића: физички радници, спортисти, ученици спортских школа.
Али преоптерећење мишића није једина индикација за употребу фластера за загревање.
Можете их посегнути за лечењем прехладе - када се заглаве на леђима, загревају кожу и стога могу заменити загревајућа есенцијална уља или камфор - користи им и чињеница да немају мирис који многима смета.
Међу фластерима са својствима загревања издвајају се:
- суви малтери за загревање - личе на малтерисање. Због чињенице да су беле или боје меса и прилично танке, такође су готово невидљиве чак и под танком блузом. Међутим, они имају недостатке, од којих је највећи непријатност која се осећа приликом њиховог скидања, готово идентичну нелагодности приликом скидања редовног гипса. Међу таквим фластерима најчешћи су фластери за суво загревање са капсаицином који смањује хронични бол смањењем осетљивости живаца на стимулансе бола, а истовремено подстичући циркулацију крви на месту примене. Међу активним супстанцама које садрже постоји густи екстракт кима (Цапсици фруцтус ектрацтум списсум), богат извор капсаицина, као и густи екстракт корена срна.
- хидрогелни фластери - они су мекани, дебљи од сувих фластера. Омогућавају кожи да дише, а много је лакше залепити се и ољуштити. Након лепљења, ослобађају активне супстанце из базе гела на кожу. Непосредно након лепљења дају осећај хладноће, који се постепено замењује пријатним осећајем топлине.
Фластери за загревање - како делују?
Начин на који загревају фластери је једноставан: непосредно након наношења фластера и загревања коже, крвни судови се шире, омогућавајући више кисеоника и хранљивих материја да дођу до ткива. Ово поспешује регенерацију ћелија и смањење напетости мишића, што је често узрок самог бола.
Међутим, чак и са тако популарним и наизглед сигурним начином суочавања са болом, требали бисте бити опрезни и опрезни.
Прво и најважније, треба користити само доказане производе доступне у апотекама. Све ово је због чињенице да у случају прејаког и неконтролисаног термичког стимулуса који премашује толеранцију ткива може доћи до опасног опекотина. Да би се ризик од иритације свео на минимум, не бисмо смели превише притискати фластер, нпр. Траком, и не бисмо требали лежати на њему (барем не предуго).
Фластери за загревање - како користити?
Топлотна плочица је намењена за спољну употребу. Примењивање је изузетно једноставно: само га извадите из паковања, уклоните папир који штити лепљиви слој, затим залепите фластер на место бола и оперите руке, посебно ако користите фластер за загревање капсаицина.
Вриједно је запамтити да након уклањања фластера може доћи до благог црвенила коже, које траје до неколико сати и што је нормалан симптом. Међутим, ако кожа испод фластера почне да гори или сврби, а око ње се појаве црвенило, пликови, бол или оток, уклоните фластер што је пре могуће и обратите се лекару.
Загријавање закрпа - контраиндикације
Фластери за загревање не смеју се користити у случају:
- алергија на било коју компоненту производа (након лепљења фластера, посматрајте да ли се на кожи појављују неке узнемирујуће промене, поред тога, треба узети у обзир да фластери за загревање могу садржати разне супстанце, то може бити гвожђе у праху, капсаицин, гликол салицилат познат из чили папричице , угаљ, вермикулит, екстракт кестена, па чак и сол и сви могу бити алергени),
- оштећена, надражена или болесна кожа,
- код деце млађе од 12 година,
- на месту примене других лековитих препарата,
- истовремено са другим лековима за загревање, нпр. у облику масти,
- не препоручују се особама које нису способне да их самостално уклоне (због ризика од опекотина),
- не би их смели да користе људи са оштећеном перцепцијом топлоте,
- не препоручују се женама током менструације,
- током трудноће и дојења, наношењу фластера треба претходити консултација са лекаром.