Зачини за загревање код кашља, цурења носа и прехладе

Зачини не само да додају укус јелима. Познати зачини и адитиви за храну и пиће загревају и лече хиљадама година. Ђумбир, ванилија, цимет, кардамом, чили и каранфилић имају својства загревања, антибактеријских и антиинфламаторних својстава. Стога су одлични за ублажавање прехладе, кашља и цурења из носа.

Ако не желите да патите од смрзавања, почните да користите својства загревања зачина. Кући се вратите расхлађени и све о чему сањате је само топлина. Брзо ускочите у каду напуњену врелом водом, а затим испод покривача. Иако загревање у удобности вашег дома увече није тешко, није тако лако на послу, у куповини или на путовању. Ево прегршт савета како се брзо загрејати и не зимски прехладити.
По доласку на посао ујутру започните грејање испијајући топли напитак: чај, кафу, какао, млеко.

Међутим, то не може бити уобичајена пива. Зачини и адитиви су најважнији. Годинама их користе баке и прабаке широм света, не само да имају добар укус, већ се и боре против симптома прехладе - цурења из носа и кашља. Противупална и антибактеријска својства лекова против прехладе, која су доказали научници, само потврђују да када су нам баке давале чај са малинама, виделе су шта раде. Таквих производа има на претек. Заносите се и сигурно ћете пронаћи своје омиљене начине за загревање.

Загревање чаја од ђумбира - погледајте како направити