Купка са додатком соли не само да опушта и опушта, већ и чисти. Сол има детоксикациона, опуштајућа и умирујућа својства - посебно код болова у мишићима и зглобовима. Купке са додатком соли такође смирују упале коже, псоријазу и акне. Сазнајте како одабрати праву сол за купање и саставити своју мешавину.
Со за купање многи сматрају хиром, атрактивним додацима за купање. Међутим, у многим земљама је додавање соли директно повезано са њеним здравственим предностима. Купка са додатком соли користи се за детоксикацију, опуштање и опуштање. Савршен је додатак купању након напорног дана, пре и после козметичког третмана.
Јапанци користе сол за чишћење и детоксикацију тела. У јавним купатилима сол се додаје у купку са врло високом температуром - вода је врућа готово до границе. Током купања користи се механички пилинг коже од мртвих ћелија. Очигледно, током таквог поступка можете приметити изузетно прљаву воду која остаје након чишћења тела.
Откријте доказане рецепте за купке са додатком соли. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.
Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Невероватна својства соли за купање
Зашто додавати сол у каду када је нормална купка довољно опуштајућа? Сол има невероватна својства која се често занемарују и потцењују. Морска сол се природно добија испаравањем морске воде. Сол је богата минералима који благотворно делују на здравље и има терапеутска својства. Додавање мале количине морске соли у купку подстиче циркулацију, ублажава грчеве мишића, помаже у ублажавању симптома укочености зглобова, артритиса и ублажава болове у леђима и ногама. Поред тога, морска сол чисти и детоксикује кожу.
У купку можете додати морску или минералну со.
Соли за купање могу се састојати у разним комбинацијама додавањем појединачних соли због њихових својстава, есенцијалних уља, хидратантних уља, сувог цвећа и биљака. Пре него што се одлучите за састављање сопствене мешавине, сазнајте више о својствима соли. Какву сол додати у купку?
Ружичаста хималајска со
Једна је од најздравијих соли. Стварао се милионима година у источном Каракораму на Хималаји, где је некада био слани океан. Изузетно је чист, богат 84 минерала, електролита и елемената. Хималајска сол снижава крвни притисак, има детоксикациони ефекат, смирује иритације коже, акне и болове у зглобовима.
Епсом сол
Епсом сол, увезена из Велике Британије, чисти је минерал магнезијум сулфата у облику кристала, па изгледа као сол - али без натријум хлорида који карактерише сол. Иако није сол, њене здравствене користи не могу се порећи. Одличан је извор магнезијума, чији недостатак може да изазове срчане болести, мождане ударе, остеопорозу, артритис, пробавне проблеме и хронични умор. Епсом сол, додата у купку, помаже да се решите умора, опушта мишиће, смирује надражену кожу и кожне болести попут псоријазе, атопијског дерматитиса, па чак и акни.
Сол са Мртвог мора
Мртва морска сол се значајно разликује од остале морске соли по садржају минерала, који се састоји само од 8% натријум хлорида, са високим садржајем магнезијума, сулфата и калијума. Сол за купање у Мртвом мору помаже у лечењу прекомерне сувоће коже, кожних мрља и псоријазе. Познато је да смањује бол код артритиса и реуматизма. Висок садржај минерала повезан је са чишћењем и детоксикацијом коже.
Сива со од Гуеранде
Сива сол за купање традиционално се бере ручно у месту Гуеранде, Француска, у регији Бретања. Богат је минералима који му дају сиву боју. Сол има мало натријума, извор калцијума, калијума, бакра, цинка, гвожђа и још много тога.
Морска со
Морска сол је савршена за употребу директно у кади. Савршено за мешање са есенцијалним уљима, негу тела и третмане тела - на располагању су груба и фина сол. Фина зрна соли користе се за пилинг тела и за прављење мешавина соли са зачинским биљем и прахом за купатило. Груба зрна савршено упијају есенцијална уља, због чега се користе за ароматерапију и опуштајуће купке.
Такође прочитајте: Сулфидне купке: дејство и индикације Расхладна купка у врућим данима. Како то припремити? Опуштајућа музика - звуци који побољшавају квалитет животаРецепт за Клеопатрино млечно купатило
Састојци:
- 2 шоље млека у праху,
- 1 шоља Епсом соли,
- 1 шоља морске соли (опционално),
- 1/2 шоље соде бикарбоне
- 4-5 капи лаванде или другог есенцијалног уља.
У велику посуду ставите морску сол, Епсом, соду бикарбону и млеко у праху. Све темељно помешајте. На крају додајте есенцијално уље, поново измешајте и пребаците готову смешу у теглу. За купање у кади додајте пола чаше готове смеше за купање одједном.
Рецепт за мирисну сол за купање
Састојци:
- 3 шоље Епсом соли,
- 2 чаше морске соли,
- 1 шоља соде бикарбоне,
- 3-4 капи вашег омиљеног есенцијалног уља (нпр. Ваниле или геранијума).
У посуду ставите сол и соду бикарбону, добро промешајте, а затим додајте есенцијално уље. Ставите смешу за купатило у теглу и добро је затворите. Сол за купање можете користити наредна три месеца. За једно купатило у кади додајте око пола чаше мешавине соли.
Ово ће вам бити корисноМирисне кесице за купатило
Ставите своје омиљено суво цвеће и биље у платнену врећу (газа се може раширити). Најлепше миришу лаванда, рузмарин и борове иглице. Додајте мало хималајске соли или омиљене соли и покапајте есенцијалним уљем - довољне су 3-4 капи. Чврсто завежите кесу тако да из ње ништа не испадне.
Таква врећа може се бацити директно у каду са водом или везати за славину тако да је њен садржај уроњен у воду. Одлична је идеја за опуштајућу купку за људе који не воле да сипају смеше за купање директно у воду. Прекрасно направљена врећица са мирисом лака је и јефтина идеја за поклон.
Додајте омиљену сол мирисна уља различитих својстава
10 капи есенцијалног уља еукалиптуса | 10 капи уља од менте | купка за чишћење синуса |
10 капи есенцијалног уља лаванде | 10 капи уља бергамота | опуштајућа купка |
10 капи есенцијалног уља лимуна | 10 капи есенцијалног уља рузмарина | купка за чишћење ума |
10 капи есенцијалног уља жалфије | 5 капи уља менте + 5 капи уља чајевца | купка за враћање равнотеже |
10 капи есенцијалног уља лаванде | 5 капи ружиног уља + 5 капи геранијевог уља | умирујућа купка |
5 капи уља наранџе + 5 капи уља каранфилића | 5 капи есенцијалног уља лимуна + 5 капи кедровог уља | купка која подиже расположење и уклања стрес |