Повреде зглоба су најчешће током пада. Када летимо на земљу, инстинктивно се подржавамо руком и ... имамо среће када се то заврши повредом зглоба. Скијаши су погођени повредама, али сноубордери су специјалисти за повреде зглоба. Који су симптоми ишчашења и прелома зглоба? Како се лече повреде зглоба?
Повреде зглоба чине 25 посто свих повреда сноубордера. Повреде зглоба на скијама су ређе. Скијаши чешће уништавају зглобове колена. Обоје немају милости на раменима. Али повреда рамена често почиње зглобом. При падању се подржавамо руком, сила удара се преноси на раме и тамо је ишчашена, оштећена тетива, па чак и ацетабуларни прелом, хумерус или кључна кост. Повреде зглоба у 70 посто случајева резултирају преломима костију.
Слушајте како зацелити повреду зглоба. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.
Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Повреда зглоба - симптоми
Прелом зглоба првенствено се манифестује јаким болом и потешкоћама у покретању руку: пре свега, не може се савити или увити. Отицање зглоба се брзо повећава и појављује се хематом. У случају било какве повреде зглоба, одмах ставите хладни облог и идите код ортопеда.
Повреда зглоба - то је само угануће
Понекад се пад добро заврши само уганућем зглоба. Бол и ограничена покретљивост слични су преломима, али на сликању није пронађен прелом или прелом. Што наравно не значи да се повреда може потценити. Ако се не лечи, ишчашење зглоба изазива продужено упалу и бол које је касније тешко уклонити. Повређени зглоб, или заправо цела шака, укључујући и палац, мора бити имобилизован, а након попуштања упале започните рехабилитацију.
Повреда зглоба - прелом
Зглоб је направљен од осам костију, тако да нема шта да се поломи. Међутим, најчешћи прелом током зимских спортова је дистална епифиза радијуса (који пролази од стране палца) око два и по центиметра испод зглоба. То је прелом карактеристичан за падове на савијену руку. Симптом прелома зглоба је рука у облику бајонета, оток и хематом. Прати га јак бол.
Фрактура зглоба - лечење
Ако је прелом једноставан, гипсани гипс се наноси без померања или фиксира специјалним жицама. Ако је дошло до ишчашења, неопходна је операција прилагођавања фрагмената костију. У другом случају, гипс се мора носити до седам недеља, а током процеса спајања имобилисаних костију не заборавите да померите зглобове лакта и рамена. За све повреде зглоба: ишчашења, уганућа и преломе, рехабилитација се мора предузети након периода опоравка. Повреде зглоба, посебно преломи дисталне епифизе радијуса, могу резултирати ограниченим покретима у зглобу.
Такође прочитајте: Повреде мениска на скијању: Узроци, симптоми и лечење Повреде лигамената на скијању. Шта урадити када имамо повреду лигамената у колену? Потрес мозга - симптоми, лечење и последице потреса мозга Прва помоћ и рехабилитација у случају оштећења коленског зглоба
