Шопахолизам - за људе који пате од њега продаја се непрестано наставља и још увек купују много ствари. Проверите шта је тачно шопахолизам, прочитајте који могу бити његови симптоми и сазнајте какав је третман шопахолизма.
Преглед садржаја:
- Узроци шопахолизма
- Симптоми шопахолизма
- Лечење шопахолизма
Шопохолизам изгледа релативно нов концепт, али у пракси није. Тежња ка „принудном“ куповању разних ствари описана је већ у првој половини 20. века (аутори ових описа били су Блеулер и Краепелин).
Шопахолизам се понекад назива различито - можете наићи са терминима онеоманија (од грчких речи „онемаи“, што значи купити и „маниа“, што значи лудило), ониоманија (термин такође изведен из грчког, што је комбинација речи „ониос“ - на продају и „манија“) или бухолизам. У професионалној литератури на енглеском језику шопахолизам се углавном назива компулзивним поремећајем куповине.
Двосмислене су не само дефиниције, већ и критеријуми за препознавање зависности од куповине - пре свега из овог разлога је тешко добити тачне статистике које би се тицале распрострањености овог проблема у популацији. Међутим, процењени подаци указују да се до 15% свих људи може борити са овим поремећајем. Напад шопахолизма обично се дешава прилично рано, у другој деценији живота. Овај проблем је много чешћи код жена него код мушкараца.
Узроци шопахолизма
Шопохолизам припада групи поремећаја у контроли навика и нагона. У другом приступу, то се третира као једна од зависности у понашању (у овој групи зависност од куповине је заједно са зависношћу од мобилног телефона, интернет зависношћу или спортском зависношћу).
Као и у случају свих горе поменутих проблема, тако је и у случају шопахолизма немогуће недвосмислено рећи шта је довело до његовог настанка код дате особе. Генерално, доминантно гледиште је да на развој зависности од куповине утичу сараднички биолошки, социјални и фактори животне средине.
Што се тиче првог од њих, говоримо пре свега о неправилностима у нивоима различитих неуротрансмитера у структурама нервног система - сумња се да су прениски нивои серотонина и допамина можда повезани са појавом шопахолизма. Остали фактори који могу допринети шопахолизму укључују:
- општа тенденција особе да развије зависност (неки људи постају зависни врло лако, било да се ради о психоактивним супстанцама, интернету или куповини);
- присуство зависности (у облику шопахолизма или неког сасвим другог) у породици дате особе;
- покушавајући да иде у корак са трендовима у непосредном окружењу (када се особа креће међу људима који користе само маркирану одећу или електронску опрему - да би их сустигла, таква особа може почети да купује све више и на крају, да развије зависност од куповине).
Дешава се да је шопахолизам заправо секундарни проблем у односу на поремећај сасвим друге врсте. Људи које људи одбацују или се боре са тешким психичким ситуацијама, понекад покушавају да побољшају своје стање купујући разне производе у продавницама - накнадно привремено побољшање може довести до тога да пацијент предузима такве активности чешће и чешће, и на крају зависност од куповине.
Препоручени чланак:
ФОМО - проверите да ли сте зависни од приступа информацијамаСимптоми шопахолизма
Шопохолизам је повезан пре свега са куповином ствари у вишку, без обзира да ли су тренутно потребне или не.
Можда се чини да чињеница да неко понекад превише купује не би требало да представља озбиљнији проблем - у пракси је, међутим, потпуно другачије и зависност од куповине може да уништи не само онога ко се са тим бори, већ и целу његову породицу.
Симптоми шопахолизма укључују:
- стално бити у продавницама и тржним центрима (може се догодити да пацијент потроши толико времена на куповину да неће моћи правилно да обавља породичне или професионалне дужности);
- стално планирање све више и више куповина (мисли о куповини ствари могу постати опседнуте);
- куповина ствари које особи зависној од куповине апсолутно нису потребне (нпр. неколико пари истог џемпера);
- додељивање свих својих средстава за куповину (није ретко да шопингхоличар престане да плаћа рачуне или одустане од својих раније свидених активности, нпр. курса језика или путовања само да би могао да купи још ствари);
- третирање куповине као начина за побољшање лошег расположења;
- појава искустава сличних еуфорији током куповине и појава осећаја срамоте или кривице након куповине ових ствари.
У животу шопингхоличара само једна активност може постати најважнија: куповина. Особа зависна од куповине може чак и да се задужи - када се сопствена средства на рачуну на крају потроше, обично немају отпора да узимају кредите у банци или посуђују новац од пријатеља.
Куповни алкохоличар такође може потценити потребе своје породице, а чак и целокупан кућни буџет издваја за своје куповине. Баш као што ствари које је купила зависна особа могу сакрити, недостатке породичне имовине много је теже прикрити.
У крајњој линији, дакле, шопохолизам може да изазове тензије и свађе у породици, али може чак и да проузрокује прекид куповног односа.
Такође прочитајтеТелефонска линија за помоћ особама са бихевиоралним зависностима
Разумна куповина или како избећи замке за куповину
Да ли зависност зависи од пола?
Препознавање шопахолизма
Последице шопахолизма могу бити врло озбиљне, тако да нема сумње да овај проблем једноставно захтева лечење. Пре него што се пацијенту понуди било каква терапија, прво је потребно препознати проблем.Особа која има потенцијалне симптоме шопахолизма треба да се обрати стручњацима за ментално здравље - психологу или психијатру.
Као што је већ поменуто, не постоје јединствени, специфични критеријуми за идентификовање зависности од куповине. У дијагнози овог проблема важно је идентификовати неправилности које су генерално повезане са зависностима, као нпр чињеница да, када покушава да се уздржи од куповине, код пацијента развије раздражљивост или анксиозност или да их човек који је раније имао неке страсти и имао успешну каријеру одједном потпуно запостави и једино што почиње да га занима је куповина.
Шопохолизам се такође може потврдити губитком контроле над трошењем новца и куповином нових ствари упркос појави потешкоћа са покривањем њихових трошкова (тј. Најједноставнијим речима, нпр. Потребом за узимањем кредита за наставак куповине).
Сумњајући на шопахолизам, вреди пре свега отићи код психијатра. Дешава се да је зависност од куповине само један од пацијентових проблема - шопахолизам, између осталих, може коегзистирати депресија, анксиозни поремећаји и поремећаји у исхрани. У ситуацији када шопингхоличар има било који од ових проблема, психијатар је у стању да га дијагностикује и предложи одговарајући третман.
Лечење шопахолизма
Психотерапија игра најважнију улогу у лечењу зависности од куповине. Различите врсте психотерапије могу помоћи пацијенту да се реши овог проблема, али генерално, у случају шопахолизма, наглашава се ефикасност когнитивно-бихејвиоралне психотерапије.
Лечење шопахолизма није само психотерапија - пацијенту је потребна (и можда пре свега) подршка његових рођака. Често постоји потреба да се искористе финансијски савети - зависност од куповине, посебно ако траје дуго, на крају може довести до већ поменутог озбиљног дуга шопингхоличара.
И током и након третмана, неопходно је изменити понашање приликом куповине. То може, између осталог, да укључује да шопингхоличар не иде у продавнице са платним картицама, већ само са готовином - ово вам очигледно омогућава да ограничите број купљених предмета. Повољна ситуација је када особа зависна од куповине одлази у тржне центре са списком ствари које треба купити, поред тога, најбоље је увек имати некога са собом приликом куповине.
Процес изласка из шопохолизма, и да, може потрајати дуго. Међутим, када је пацијент мотивисан да превазиђе зависност од куповине и може да рачуна на подршку својих најмилијих, шансе да му куповина више неће доминирати стварне су.