Имам 20 година, усвојена сам и цео живот сам живела у свести да сам јединац и да ме је породица напустила. Пре годину дана сазнао сам да имам браћу и сестре и да ме тражи моја биолошка породица. Био је то шок и најгори дан у мом животу - све у шта сам веровао читавог свог живота у трену се променило. Додао бих да је тема усвајања у мом дому увек била практично табу, јер не могу да причам о томе. Проблем је што имам блокаду због тога, не могу ни са ким да разговарам о томе, чак ни да гледам програме на такве теме. С једне стране, желео бих да све то одложим, а с друге стране, желим много да знам истину. Понекад више не могу да се изборим, све ме то изгори. Тако сам нервозна кад се вратим на овај случај, непрестано плачем и не знам шта да радим. Желим да знам истину, али бојте се толико да ће се мој свет променити на горе, јер се за ту породицу каже да је патолошка, и овде сам тако срећна, волим своје усвојитеље и захвална сам им што су ми дали дом и не желим их повредити. Не знам да ли бих требао тражити истину и своју биолошку браћу и сестре - имам толико питања за њих, да ли бих то требао одложити и заборавити ... али како? Шта да радим?
Здраво Сониа! Ако су се такви проблеми већ појавили и питања су постављена, сумњам да ћу их моћи заборавити и одложити. Такви маневри вероватно неће добро функционисати. Штавише, бежање од свог стварног живота и избегавање истине дугорочно није добра стратегија. Несумњиво, ваш живот се променио и сада све то морате поново да средите, а не „старо“, односно претварајући се да се ништа није догодило и да ваше знање остаје такво какво је било. Вероватно вам није лако - нисмо одмах спремни за велике промене, посебно ако је наш живот срећан и не желимо да га драстично променимо. Да бисте се решили овог проблема, требате имати велику подршку и љубав родитеља (овај услов је вероватно испуњен), морате се заиста отворити променама (тога немате) у начину размишљања о себи, прошлости и перцепцији породице. Такође морате променити начин размишљања, своја уверења о томе ко сте били, јесте, бићете. Управо вам та веровања отежавају прихватање непријатних чињеница. Мислим да би вам неколико посета добром терапеуту требало да помогне. Знаће како да се позабави вашим случајем и помоћи вам да се позабавите темом. У сваком случају, не бежите од стварности - пре или касније ће се ионако осетити.
Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Татиана Остасзевска-МосакОн је клинички здравствени психолог.
Дипломирала је на психолошком факултету Универзитета у Варшави.
Одувек ју је посебно занимало питање стреса и његовог утицаја на функционисање човека.
Своје знање и искуство користи на психолог.цом.пл и у Фертимедица центру за плодност.
Завршила је курс интегративне медицине код светски познате професорке Еме Гоникман.
-zdarza.jpg)
