Моја 6-месечна ћерка је дојена. Пре две недеље почели смо да ширимо исхрану. Мали једе: приближно 6:00 180 мл мајчиног млека, приближно 11:00 180 мл каше без глутена на мом млеку, приближно 13:00 100-120 мл поврћа, пире, приближно 15:30 180 мл мајчиног млека, приближно 18:00 100 мл воћног пиреа, приближно 20:00 200 мл мајчиног млека. Да ли се моја беба правилно храни (тежи 8 кг)? Да ли узима довољно млека? Да ли је интервал између воћне каше и последње серије млека предуг?
Дојите бебу када се то затражи. У наставку представљам шему храњења до 9 месеци. Додатни оброци - у 5. - 6. месецу. У почетку (не пре него у 5. месецу и не касније од 6. месеца):
Постепено увођење мале количине глутена, нпр. Глутенске каше или каше од житарица (1к дневно, пола кашичице, тј. Приближно 2 - 3 г на 100 мл). Допунски оброци: супа од поврћа или пире од поврћа са куваним месом или рибом (1-2 пута недељно) - без залиха - са житарицама без глутена и 1/2 жуманца сваки други дан, каша / житарице без глутена или без глутена, воћни сок (пожељно пире) или воћни пире (не више од 150 г)
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Катарзина ПризмонтКатарзина Призмонт - дијететичарка, психо-дијететичарка, власница АТП дијететске канцеларије. Специјализован је за мршављење одраслих, између осталог води радионице и предавања о мотивацији за промену прехрамбених навика. „Како се носити са искушењима док губите килограме“. Више на ввв.катарзинапризмонт.пл