КАКО КУВАТИ ПОВРЋЕ ДА ЗАДРЖИ ШТО ВИШЕ ВИТАМИНА?

Како кувати поврће да задржи што више витамина?



Избор Уредника
Имплантат против губитка вида
Имплантат против губитка вида
Здраво! Да ли поврће кувано појединачно задржава више витамина и хранљиве вредности од оног куваног у једном лонцу заједно? Како кувати поврће да задржи што више витамина и калорија? Здраво! Најбоље је кухање на пари и под притиском