Пре две недеље сам урадио тест урина. Ниво мокраћне киселине је значајно повишен. Пре тога сам имао бубрежне каменце који су сами изашли. Постоји ли неки природан начин да се овај ниво спусти? Да ли постоје неке намирнице које бих требало да избацим из исхране?
Чини се да би ваш проблем требало да дијагностикује специјалиста. Гихт се може формирати као резултат: пијења премало воде и течности, недостатка магнезијума, због инфекције или због велике потрошње производа богатих мокраћном киселином - ту спадају: јаке залихе и сосови од меса, желеи, изнутрице, риба, нпр. папалине, махунарке, какао, чоколада. У вашем случају и након дијагнозе специјалисте, требало би да повећате унос воде на 2 литра, ограничите унос пурина на 150 мг / дан једући мале количине куване живине (до 150 г) и лагано закиселите урин једући воће, млечне производе, зелено лиснато поврће. Требали бисте узети у обзир чињеницу да висок ниво мокраћне киселине у урину може манифестовати и друге болести које нису повезане са системом излучивања бубрега, бешике и уретера.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Иза ЦзајкаАутор књиге „Дијета у великом граду“, љубитељ трчања и маратона.
