Здраво, имам питање: на пример, ако направите торту од дела написаног, али се он повећа за још један део, тј. Праве се двоструки делови, онда комад торте може бити 1300 кцал?
Здраво. Вероватно да. Узимате двоструку количину састојака, није познато да ли је торта намењена једној или више особа. Ако је то колач, можете експериментисати и смањити количину додане масти или шећера, али то не изгледа као велика уштеда калорија.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Иза ЦзајкаАутор књиге „Дијета у великом граду“, љубитељ трчања и маратона.
--odchudzanie-z-punktami.jpg)
