БРЗО САМ СЕ УГОЈИО. КАКО СЕ ВРАТИТИ НА ПРЕТХОДНУ ТЕЖИНУ?

Брзо сам се угојио. Како се вратити на претходну тежину?



Избор Уредника
Измислите холограме у 3Д како бисте олакшали проучавање анатомије
Измислите холограме у 3Д како бисте олакшали проучавање анатомије
Здраво, имам 165 цм и тежину 59 кг. Када сам имао 3 године, почео сам да плешем, али прошле године сам морао да престанем јер имам проблема са зглобовима (имам и раздражљиво црево). Од тада сам добио око 10 кг. Могао сам да изгубим 4 кг, али требало је много времена