Пијење кафе смањује ризик од смрти

Три шољице кафе на дан смањују ризик од ране смрти, показало је истраживање.

Читајте на португалском

(ЦЦМ Салуд) - Кафа је предмет бројних истраживања због својих корисних и штетних утицаја на организам. Међутим, истраживање објављено у часопису 'Анналс оф Интернал Медицине' доказало је да кафа смањује шансе да умре .

Да би дошли до овог закључка, истраживачи су спровели две студије: једно од Међународне агенције за истраживање рака на Имперал Цоллегеу у Лондону, приметивши да они који попију три шољице кафе дневно умање мање вероватноће ; и други са Универзитета Јужна Калифнорнија, који каже да је важно посматрати боју коже да би се утврдила реакција која узрокује потрошњу кафе у организму.

После спровођења тестова у десет европских земаља и више од 500 хиљада мушкараца и жена, истрага је открила да онај ко пије шољу кафе на дан има 12% мање вероватноће да ће прерано умрети од оних који га не конзумирају. Ако та навика буде три шољице кафе дневно, ризик се смањује и до 18%.

"Не можемо рећи да ће вам кафа омогућити да достигнете старију доб, али видимо везу", рекла је Вероница Сетиаван, ауторка студије. "Ако волите кафу, узмите је. Ако нисте конзумант кафе, размислите о томе да је пијете ", рекао је истраживач, истичући да варијанта без кофеина такође има користи.

Упркос контроверзама у вези са конзумирањем кафе, ово пиће је повезано са мањом вероватноћом да болује од срчаних болести, срчаног удара, дијабетеса и других респираторних и бубрежних болести .

Фото: © Долгацхов - 123РФ.цом