Шта се понаша у исхрани?
Дијетално понашање је наш избор хране - шта, када и зашто једемо. На њих утичу многи фактори, укључујући осећај глади и ситости, али и укус, мирис и изглед производа и јела. Понашање у исхрани у великој мери обликује породица и околина. Обликују се већ у детињству. Отуда имамо посебну наклоност према храни коју смо научили и волели као деца. На наше понашање у исхрани утиче и оно што знамо о томе како се правилно хранити, способност припремања јела, али и цена производа. О овој теми постоје опсежне студије, на пример: Дијететско понашање и његове одреднице - Марзена Језевска-Зицховицз - децембар 2007.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Ивонна Ниеговска
Дипломирао на Факултету за људску исхрану на Варшавском универзитету наука о животу. Члан пољског Друштва за нутриционистичке науке и Европске групе нутрициониста Унилевер Хеалтх Институте из Холандије. Више од 3 године ради за Унилевер, где је одговорна за нутриционистичке аспекте, између осталог, Кнорр производа и подршку за програм „Јем цолоуред“.
