Шта купити: корачни или цросс тренер?

Моја су телади сувише танка, а такозвана телади су превелика. крофна. Шта треба да купим за кућне вежбе, елиптични тренажер или степер?

Елиптични тренажер биће боља опрема. Сагорева више калорија и обликоваће цело ваше тело.

Елиптични тренер ће вам изградити задњицу и мишиће бутина, али неће сагоревати масноћу из њих, баш као ни из вашег стомака. Свакако препоручујем вежбање на елиптичном тренажеру.

Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Аутор књиге „Дијета у великом граду“, љубитељ трчања и маратона.