Четвртак, 12. фебруара 2015. - Захваљујући мајчином млеку, мајка нуди својој беби низ доказаних предности које се крећу у распону од љубави до превенције болести. Светска здравствена организација препоручује да се ексклузивно дојење одржи до шест месеци старости и да се оно паралелно са допунским храњењем, ако је могуће, одржи до друге године, јер би се на тај начин годишње спасило 1, 5 милиона живота .
Међутим, према Националном истраживању прехрамбене ситуације у Колумбији (Енсин - 2005), скоро 70 одсто мајки уноси другу врсту хране, осим мајчиног млека пре првог тромесечја, а многе га држе максимално до Пет или шест месеци.
Храњење бебе је задатак који има нешто инстинктивно, али су потребне и информације, као и подршка породице.
Током светске недеље дојења, АБЦ бебе решава најважније аспекте, тако да храњење беба представља тиху и успешну активност.
Савршено пиће
Ако мајка или беба немају здравствено стање које спречава дојење, то је увек могуће. Према гинекологу Маргарита Цреспо, један од аспеката који се највише издваја је јачање везе између њих захваљујући сталном физичком контакту. То је најбоља посуда за бебу, јер је без инфекција, млеко је на савршеној температури.
Слободно је, има савршену температуру и налази се у 'стерилизованој амбалажи'.
За бебу: мајчино млеко нуди потребне храњиве састојке за свој раст и такође јача његов имуни систем, што га чини отпорнијим на инфекције и болести попут дијареје, респираторних проблема и неухрањености. Смањује до седам пута више од појаве алергија.
За мајку: дојење помаже матерници да се брже врати у нормалну величину и омогућава мршављење.
Научна истраживања показала су да се учесталост рака дојке смањује.
У случају да постоји зачепљен канал и млеко не падне, дојку треба стимулисати масажама и повећати учесталост сисања детета (од чега зависи производња млека). Поред тога, мајка би требало да повећа унос течности и одржава адекватну исхрану.
Што се тиче колико често се новорођенче храни, Мендез каже да то треба радити сваки пут када је гладан. Дете би требало да сиса пуних сат времена. Пола сата у свакој дојци, са интервалима од 15 минута за уклањање гасова. Када завршите, положите је на бок (десна страна) како бисте олакшали варење.
Користите екстракторе или користите ручно мужњу.
Чувајте га у малим контејнерима (две унце).
Не мешајте екстракције.
Екстракције направљене на послу не би требало остављати у близини извора светлости или топлоте, попут екрана или рачунара.
Хладити у дну фрижидера, а не на вратима, максимално осам дана.
Може се замрзнути између две недеље и пет месеци. Да бисте га одмрзли, идеално је да га прво однесете у фрижидер, како би се ланац охладио. Не може се загревати директно у ватри или у микроталасној пећници. Најбоље је загрејати воду, затим је извадити из шпорета и уронити посуду у водену купељ, док није врућа. Одмрзнуто млеко или беба не пије поново се не може замрзнути.
С тим у вези, Панаричка здравствена организација (ПАХО) саветује да спроведе Десет корака за срећно дојење, које су припремиле Светска здравствена организација и УНИЦЕФ, као део иницијативе за болнице прилагођене деци.
10 корака су:
1. Имајте писмену политику дојења која обавјештава особље за породиље.
2. Обучи особље вештинама потребним за примену ове политике.
3. Обавестити све труднице о предностима и управљању дојењем.
4. Помозите мајкама да започну дојити у првом сату након рођења.
5. Покажите мајкама како дојити и како одржавати дојење, чак и ако су њихове бебе раздвојене.
6. Не давајте новорођенчади храну или течност која није мајчино млеко, осим ако то није медицински назначено.
7. Дозволите мајкама да остану уз бебе 24 сата дневно.
8. Подстакните дојење на захтев.
9. Не давајте дојкама флашице или ометајуће сисе за дојење.
10. Формирајте групе за подршку дојењу. Позовите мајке у ове групе приликом изласка из болнице или клинике.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет
Ознаке:
Здравље Породица Лепотица
Међутим, према Националном истраживању прехрамбене ситуације у Колумбији (Енсин - 2005), скоро 70 одсто мајки уноси другу врсту хране, осим мајчиног млека пре првог тромесечја, а многе га држе максимално до Пет или шест месеци.
Храњење бебе је задатак који има нешто инстинктивно, али су потребне и информације, као и подршка породице.
Током светске недеље дојења, АБЦ бебе решава најважније аспекте, тако да храњење беба представља тиху и успешну активност.
Савршено пиће
Ако мајка или беба немају здравствено стање које спречава дојење, то је увек могуће. Према гинекологу Маргарита Цреспо, један од аспеката који се највише издваја је јачање везе између њих захваљујући сталном физичком контакту. То је најбоља посуда за бебу, јер је без инфекција, млеко је на савршеној температури.
Слободно је, има савршену температуру и налази се у 'стерилизованој амбалажи'.
За бебу: мајчино млеко нуди потребне храњиве састојке за свој раст и такође јача његов имуни систем, што га чини отпорнијим на инфекције и болести попут дијареје, респираторних проблема и неухрањености. Смањује до седам пута више од појаве алергија.
За мајку: дојење помаже матерници да се брже врати у нормалну величину и омогућава мршављење.
Научна истраживања показала су да се учесталост рака дојке смањује.
Савети при дојењу
Хернандо Мендез, педијатријски неонатолог и координатор педијатријске службе у болници Кеннеди Вест, препоручује женама да се „изуче из трудноће о важности наставка дојења да би у време рођења знале шта треба да раде“. Додаје да ако то није могуће, морате се едуковати у процесу ручног вађења млека.У случају да постоји зачепљен канал и млеко не падне, дојку треба стимулисати масажама и повећати учесталост сисања детета (од чега зависи производња млека). Поред тога, мајка би требало да повећа унос течности и одржава адекватну исхрану.
Што се тиче колико често се новорођенче храни, Мендез каже да то треба радити сваки пут када је гладан. Дете би требало да сиса пуних сат времена. Пола сата у свакој дојци, са интервалима од 15 минута за уклањање гасова. Када завршите, положите је на бок (десна страна) како бисте олакшали варење.
Сакупљајте и чувајте
На крају породиљског одсуства, бебе би требале и даље да конзумирају мајчино млеко. Да би то постигле, жене могу да створе банку млека две или три недеље пре него што се врате на посао. Стручњаци Милк Леагуе препоручују:Користите екстракторе или користите ручно мужњу.
Чувајте га у малим контејнерима (две унце).
Не мешајте екстракције.
Екстракције направљене на послу не би требало остављати у близини извора светлости или топлоте, попут екрана или рачунара.
Хладити у дну фрижидера, а не на вратима, максимално осам дана.
Може се замрзнути између две недеље и пет месеци. Да бисте га одмрзли, идеално је да га прво однесете у фрижидер, како би се ланац охладио. Не може се загревати директно у ватри или у микроталасној пећници. Најбоље је загрејати воду, затим је извадити из шпорета и уронити посуду у водену купељ, док није врућа. Одмрзнуто млеко или беба не пије поново се не може замрзнути.
За добар почетак
Здравствени радници су кључни током првог сата детета, време за почетак и обезбеђивање непрекидног процеса дојења.С тим у вези, Панаричка здравствена организација (ПАХО) саветује да спроведе Десет корака за срећно дојење, које су припремиле Светска здравствена организација и УНИЦЕФ, као део иницијативе за болнице прилагођене деци.
10 корака су:
1. Имајте писмену политику дојења која обавјештава особље за породиље.
2. Обучи особље вештинама потребним за примену ове политике.
3. Обавестити све труднице о предностима и управљању дојењем.
4. Помозите мајкама да започну дојити у првом сату након рођења.
5. Покажите мајкама како дојити и како одржавати дојење, чак и ако су њихове бебе раздвојене.
6. Не давајте новорођенчади храну или течност која није мајчино млеко, осим ако то није медицински назначено.
7. Дозволите мајкама да остану уз бебе 24 сата дневно.
8. Подстакните дојење на захтев.
9. Не давајте дојкама флашице или ометајуће сисе за дојење.
10. Формирајте групе за подршку дојењу. Позовите мајке у ове групе приликом изласка из болнице или клинике.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет
