Сок од црвене репе и дијабетес типа 2

Црвена репа има велике количине једноставних шећера, па је моје питање да ли на менију особа са дијабетесом типа 2 може бити сок од црвене репе, и ако јесте, да ли је боља од сирове или куване цвекле (наравно у кожи)?

Користећи измењиваче угљених хидрата, можете безбедно да уведете сок од цвекле у своју исхрану. Вреди мерити шећер пре и после пијења. Пожељан је хладни сок.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Катарзина Призмонт - дијететичарка, психо-дијететичарка, власница АТП дијететске канцеларије. Специјализован је за мршављење одраслих, између осталог води радионице и предавања о мотивацији за промену прехрамбених навика. „Како се носити са искушењима док губите килограме“. Више на ввв.катарзинапризмонт.пл