Трудна зими: како се бринути за кожу?

Увек треба посебно водити рачуна о трудној кожи. Али зими, трудница треба додатну заштиту. Мраз и ветар су тежак терет за кожу. Проверите како се зими бринути о трудничкој кожи.

Љуљашка хормона може учинити да ваша кожа сада другачије реагује на зиму него икад раније. Како? То је индивидуална ствар. Код неких жена ће почети прекомерно да се суши, код других ће реаговати иритацијом, код других ће бити мучно проширити крвне судове. У сваком случају, међутим, вреди поштовати правила која ће омогућити кожи да преживи овај тежак период.

Зими током трудноће: влажите кожу

Током трудноће, кожа обично постаје сува, чему фаворизује вишак естрогена. Зими се овај процес може интензивирати. Кожа садржи неколико пута више хладних рецептора од топлих. Начин рада се мења под утицајем ветра или мраза. Водо-липидни слој, који се налази у епидермису, мобилише се да заштити дубље слојеве од исушивања, али то често није довољно.

У хладном, леденом ваздуху готово да нема влаге. Ваздух у загрејаној кући такође није погодан за влажење - због разлике у притиску између коже и дехидрираног ваздуха, вода се „усисава“ из дубљих слојева коже. Због тога се зими мора додатно навлажити. Ујутро на лице нанесите хидратантну крему, која одговара вашем типу коже, обавезно са УВ филтером (зашто је то потребно, о томе више касније). Умасирајте хидратантни лосион у тело два пута дневно (може се користити паралелно са лосионом против стрија).

Ако су вам стопала или руке превише суве, можете на њих ставити маску или извести поступак сличан ономе што козметичари раде у козметичким салонима. Прво направите нежни пилинг, а затим кожу намажите масном кремом, обмотите руке (или стопала) фолијом, а на то додатно ставите облог од загрејаног пешкира (на ноге можете ставити чарапе). После 20 минута кожа ће се обновити.

Зими током трудноће: заштитити крвне судове

Током трудноће, крвни судови су слабији, а за то су криви естрогени - под њиховим утицајем имају тенденцију да се прекомерно шире. Зима такође није добра за њих, јер честе промене температуре приморају крвне судове да улажу превише напора - на хладном се смањују, а затим шире када уђете у загрејану просторију. Оба ова фактора могу довести до појаве такозваних „шиљака“ на деколтеу, челу, образима или око носа. паукове жиле.
Ако имате кожу са капиларима склоним ширењу и пуцању, унапред промените козметику у ону за кожу куперозе - они је неће само заштитити од мраза, већ ће и умирити иритацију и запечатити капиларе, а самим тим и смањити њихову тенденцију ширења.

Зими током трудноће: ојачати тело

После напорног дана, кожа треба да се одмори и да буде у стању да се обнови. Због тога је важно да спавате најмање осам сати дневно. Током спавања стварају се нове ћелије на граници епидермиса и дермиса и заштитни слој епидермиса се обнавља. Ови процеси могу се побољшати кремом. Добро је ако има хидратантни ефекат (да би се супротставио ефекту исушивања загрејаног ваздуха у спаваћој соби) и ако садржи састојке који подржавају регенерацију коже, нпр. Витамин Б и керамиде.

Зими током трудноће: избегавајте сунце

Иако зими светли слабије, то не значи да можете прескочити заштиту од сунца. УВ зраци лако продиру чак и кроз густи слој облака, а пошто се одбијају од снега, утичу на кожу не само одозго, већ и одоздо. Због тога се чак и у ово доба године морате заштитити козметичким средством са фактором најмање 15. Ако га ваша дневна крема не садржи, вреди добити подлогу са филтером. Ово је важно јер ће спречити промену боје.

Зими трудна: чувајте усне

Немају масну постељину, па се зими врло брзо љуште и пуцају. Да се ​​ово не би догодило, пре изласка напољу вреди нанети на њих заштитни лосион, не лизати их на хладном, а по повратку кући нанети танак слој креме. Ако и даље постану испуцали, можете на њих ставити маску за усне или их четкати медом. Пре поступка, вреди усне масирати меканом четкицом за зубе (претходно је треба навлажити) - овај поступак делује попут пилинга
и побољшава циркулацију крви у уснама.

Зими током трудноће: очистити епидермис

Овај савет, иако тривијалан, основа је успеха зимске неге. Током дана кожа на лицу је изложена ветру и мразу. Да бисте је заштитили, наносите разне препарате - тоник, дневну крему, филтрирање подлоге. Међутим, само правилно очишћена кожа моћи ће да упије састојке који се налазе у козметици. Због тога га морате очистити млеком или козметичким гелом два пута дневно: ујутру и увече, без обзира да ли сте се нашминкали или не.