Ланено уље за масну јетру

Имам питање: могу ли јести ланено уље са масном јетром, нећу се угојити?

Добродошли. У случају масне јетре, конзумацију масти треба ограничити. То значи да се мале количине, нпр. Кашичица, могу додавати у супе или салате. Велике количине уља нажалост преоптерећују јетру и такође могу проузроковати дебљање ако мало вежбате. Да бисте очистили јетру од масних наслага, вреди користити лековито биље и правилну исхрану. Ваш лекар може такође препоручити суплементацију или лекове. Срдачан поздрав.

Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Аутор књиге „Дијета у великом граду“, љубитељ трчања и маратона.